当出现心阴虚的症状时，一定要注意补心血，在人体的精血中补心血最佳的穴位是心俞，心俞位于人体的背部，在第五胸椎棘突下左右旁二指宽处，是足太阳膀胱经上的重要穴位，还是新的淤血，具有宽胸理气、凝心安神、通调气血的功效。

心阴虚是比较严重的，主要是指阴液不足、心失所养、虚热内扰，以心烦、心悸、失眠及阴虚症状为主要表现的虚热症候，可见于心悸、虚劳不寐、盗汗以及现代医学的心律失常、神经官能症、贫血、甲状腺机能亢进、结核病。它的危害可引起心神不宁等精神症状，也可导致消瘦、烦热、眩晕等。

便秘从中医学的角度来讲，属于消化系统的经络不通畅，造成了积食干结，一般可以通过按摩大肠经来缓解便秘的症状。一般可以选择百会穴，可以调节胃肠道功能的中枢神经系统。另外，就是风池穴可以疏通经络，祛风。还有选取天枢穴以及足三里、肺虚穴、脾虚穴、肝虚穴。通过按摩、刺激这些穴位都可以取得良好的效果。

女性同胞应该适当的食用一些红枣粥或者燕窝粥，因为红枣和燕窝当中都含有一定的铁元素，该类食品熬制成的一些粥对补充骨髓造血所需要的铁元素有一定的帮助，能够改善女性同胞的一些贫血症状，对养颜也有一定的帮助。

得了风热感冒，可以口服中草药，也可以口服中成药。如果口服中草药需要中医给予辨证论治，可以选用银翘散、风热感冒的三汤，比如桑菊薄荷饮，贝母沙参蒸雪梨等。