盆腔炎是一种非常让女性朋友痛苦的疾病，为什么会患上盆腔炎，导致患上盆腔炎的原因有哪些呢?怎么知道自己患上了盆腔炎，盆腔炎如何预防?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　为什么会患上盆腔炎

　　1、产后或流产后感染

　　患者产后或小产后体质虚弱，宫颈口经过扩张尚未很好地关闭，此时阴道、宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔。

　　2、邻近器官的炎症蔓延

　　常见的是发作阑尾炎时。因为它们与女人内生殖器官毗邻，炎症可以经过直接蔓延，引起女人盆腔炎症。患缓慢宫颈炎时，炎症也可以经过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。

　　3、妇科手术后感染

　　如果你做过妇科手术，那么一定要注意保护自己，因为盆腔炎很有可能就是手术后感染导致的。

　　行人工流产术、放环或取环手术、输卵管通液术、输卵管造影术、子宫内膜息肉摘除术，或黏膜下子宫肌瘤摘除术时，假如消毒不严格或原有生殖系统慢性炎症，即有可能引起术后感染。

　　也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵循医嘱，过早恢复性生活，同样可以使细菌上行感染，引起盆腔炎。

　　4、月经期不注意卫生

　　月经期间子宫内膜剥脱。并有凝血块存在，这是细菌繁殖的良好条件。假如在月经期间不注意清洁，运用清洁标准不合格的清洁巾或清洁纸，或有性生活，就会给细菌供给逆行感染的时机，导致盆腔炎。

　　女人如何预防盆腔炎

　　1、多锻炼

　　平日里多锻炼身体，能够增强身体素质，增强自身的抗病能力，从而减少女人生病的机会。因此，平日里不妨坚持傍晚或是早起去跑步，又或者坚持每天散步，或者说晚上跳跳广场舞，这些运动都是有助锻炼身体的。

　　尤其是那些一直坐着办公的女人们，更要坚持锻炼，不然一直坐着的话，盆腔内的血液循环容易出现问题，从而影响盆腔健康。

　　2、多按摩腹部

　　平日里多按摩腹部，有助促进盆腔血液流动，让盆腔部位获得更多的营养滋养，从而起到更好的保健效果。建议晚上睡觉之前，将双手搓热，之后将发热的掌心贴在皮肤上，绕着肚脐做圆周运动。每天坚持，有助血液循环流动。