大多数女性都用过卫生护垫，我们也或多或少听过一些用护垫不好的传言，具体为什么不好，有什么危害?却不得而知了。今天小编就给大家解惑一下，护垫怎么用?该如何正确使用护垫。一起来看看吧!

　　如何挑选护垫?

　　细心挑选一些好的护垫，必须适合你和你的体型使用。对于流量大的女人，需要购买吸收力强和较厚的护垫;中等流量的，则使用正常大小的护垫;流量较少的，可使用轻便的护垫。在市场上，你可找到那些专为青春期女孩设计的品牌，在包装里面，你能找到很多信息，帮助你了解自身的变化。

　　现在市场上卫生护垫的卫生指标有的不合格，其中常存在一些大肠杆菌、链肠菌、真菌，这样就会造成阴道感染。

　　并且长期使用卫生护垫，就会造成外阴呼吸不了新鲜的空气，因为外阴一直处于“闷热”的状态，就会引起细菌滋生。导致白带异常，引发阴道炎、宫颈糜烂等疾病。所以，护垫能不用就不用。

　　1、用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好;

　　2、不用香型护垫，因为香味来自化学药剂的添加，对皮肤是个刺激，对局部环境也不利;

　　3、定时更换一次护垫，别让细菌过多过久地囤积;

　　4、沐浴后不要立即使用护垫，让局部环境干燥，好使用风筒，用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫，别让环境从潮湿开始;

　　5、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。

　　长期使用护垫，不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，而且还破坏了引导的酸碱度，降低了局部保护屏障的作用，当然就会患上这样的妇科疾病。

　　使用护垫注意事项如下：

　　1、每天换洗内裤

　　卫生护垫表面上保持了内裤的清爽，但并不能保证隔离病菌，所以正确的做法是每天换内裤。

　　2、重视清洗外阴

　　用了护垫要每天清洗外阴，清洗时不要使用自己配制的洗液，也不要盲目灌洗阴道。

　　3、重视卫生护垫的透气性

　　使用过期或质量不合格的卫生护垫会导致霉菌性阴道炎，因此选购透气性好，卫生质量有保证的卫生护垫非常重要。

　　护垫一般是在女性经期前后或外出旅行等不方便清洗的时候才使用，其他时间不使用，我们在平常的生活中要及时更换衣物，每天用清水清洗私处，必要时使用洗液。正确合理的使用护垫，让我们和疾病说拜拜。