北京大学第一医院感染内科
得了新冠以后要多饮水,多吃维C。一般情况下,人体的水代谢它是一天1500到2000毫升就足够了。
补水是把我们身体内因为发热而丢失水分的丢失补回来,也不用纠结在矿物质、水、果汁乃至茶哪个更好。如果说你吃了解热镇痛药以后,发汗比较多,可以适当增加一些饮水量。如是老人小孩身体虚弱的人,建议在家里面可以用西米粥代替补充的水分,这样可能更好一些,既有能量,也能补充水分。
部分情况下,也可以补充一些电解质水,但也不是必须和无可替代的。当出现发烧等症状时,如果能正常饮食,则无需额外补充电解质。如果整日不进食同时排汗或严重腹泻呕吐,则需要注意补充电解质。
但补充大量电解质水不是对每个人都适用。对于特殊人群,如高血压患者、心功能不全的老年人、肾脏衰竭的人群等喝大量的水,反而会增加体内容量循环的负荷。另外,大家得了新冠以后,不要过分依赖药物的治疗。其实我们身体的康复还是要用于食物和水的代谢去满足,所以大家一定要多吃水果蔬菜,注意休息和调节自己的情绪。
盖上被子捂只能阻止热量的释放,让体温更高,而不能促进体温的降低。建议可以用温水擦浴,通过降低体表温度的方法来促进热量的释放。
如果最近确认感染了新冠病毒,那么近期就不建议呢接种疫苗了,如果你确认了这个确诊了这个感染了新冠病毒,那么到下次再接种这个新冠病毒疫苗的间隔呢,是不低于6个月。因为疫苗的作用是预防疾病,并无治疗的效用。按照国家现行的新冠疫苗使用技术指南,新冠病毒阳性感染后6个月内罕见再次感染发病的情况。
阳性康复之后要警惕二次感染,虽然三个月内重复感染率还是很低的,但是奥秘克隆毒株分型太多了,特别是老年人有合并症的,存在短期内二次感染的风险。
很多人觉得新冠发烧体温达到或者超过38.5度就一定要吃退烧药,而如果没有达到38.5就不能吃退烧药,这样的说法其实是不太准确的。
孕妇阳了通常是指孕妇感染新型冠状病毒通过抗原检测结果为阳性,孕妇感染新型冠状病毒对孩子影响一般不大,该病毒主要是通过呼吸道传播,通常不会引起宫内感染或者胎盘发育异常等现象。