发烧之后要不要用被子捂汗
- 2022-12-23 15:09阅读数 : 3934
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陆海英主任医师
北京大学第一医院感染内科
很多人习惯用捂的方法来治疗发烧，认为出一身汗发烧就能好。应该说这段话的后半部分是正确的。在临床上，凡是高烧的病人，常常是不出汗的，只要一出汗，烧就会退下来。这是因为在体温上升期，人体也会出现毛孔收缩、肌肉收缩，使得散热减少，导致了体温的增高。当体温达到一定的点后，就会出现毛孔舒张，肌肉不再收缩，人体的皮肤就会出汗，汗液带出了大量的热量，使得人体的体温开始降低而达到退热的作用。而这段话的前半部分是错误的，盖上被子捂只能阻止热量的释放，让体温更高，而不能促进体温的降低。建议可以用温水擦浴，通过降低体表温度的方法来促进热量的释放。
发烧之后最关键的是降温，可以先用退热贴贴在脑门，如果没有的话，可以找一个小毛巾放到冷水或冰水中浸湿，再拧干敷在前额、腋窝、腹股沟、大血管的部位，有助于身体快速散热，同时服用0.4克布洛芬一粒。退热期间，还适当地喝些糖盐水，除此之外最好不要用酒精擦身，最好可以使用温水来进行擦拭。
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