近日,广东深圳50岁的程先生患有腰椎间盘突出,今年春节开长途车拜年后,腰就开始不舒服,程先生以为是老毛病发作,像以往一样在腰背部按摩敲敲打打,结果没有好转,反而加重,双腿麻木,小便失禁。做了CT后,程先生被诊断为马尾综合征、截瘫,这是腰椎间盘突出症最严重的情况,是因为脱出的髓核压迫马尾神经引起的一系列神经功能障碍。医生连夜紧急为他做了手术,目前患者恢复良好,正在康复中。医生表示,程先生本身有腰椎间盘巨大突出,又长途开车久坐,加上不当按摩导致马尾综合征,属于个案。
医生提醒,腰椎间盘突出患者日常生活中,要避免高强度运动,避免反复旋转和弯腰,站姿、坐姿要正确,并加强腰背肌训练。
这两类人容易患上腰椎间盘突出
1、久坐职业者:如出租车司机、文员、学生等。
2、长期弯腰负重的重体力劳动者。
久坐的危害
1、心脏机能衰退
久坐不动会导致血液循环减缓,会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩。对于患有动脉硬化等症的中老年人,久坐血液循环迟缓,还会诱发心肌梗塞和脑血栓。
2、动脉硬化
长期久坐,脂肪燃烧减少,胆固醇增加,可能堵塞心脏、血管等,增加心脑血管疾病。久坐不动,钙化物堆积在动脉,引起动脉硬化,每天多坐1小时,患冠状动脉硬化风险提高12%。
3、头晕眼花
久坐不动血液循环减缓,还会导致大脑供血不足,伤神损脑,表现为体倦神疲,还会出现头晕眼花等症状。
4、颈肩腰背痛
颈肩、腰背长时间处于紧张的固定姿势,不仅会使局部血液循环不良,还会导致颈肩腰背僵硬,酸胀疼痛,发生头痛及颈椎病。
5、伤肺影响心肺供血
久坐运动量小,肺部得不到有效锻炼,会影响心肺供血。肺气肿感染等常见的老年肺系统疾病,大都和肺功能降低有关。
A:高位截瘫要进行心理治疗,增加患者信心,对生活有希望,后面在进行物理治疗,康复治疗等。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院
A:目前的情况是不能恢复正常,只能是保守治疗,平时经常按摩腿部,避免出现肌肉萎缩。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:治疗方法应该根据疾病的原因,进行对症处理,不是所有情况都是能够截肢的,不同情况处理方法也不一样。
张先燎主治医师吉安市中心人民医院
A:患者在前期治疗之后,可根据伊兹的判断,通过心理治疗,物理治疗,临床康复,营养治疗等方式,对患者的生活质量进行提高。
林尧主治医师黄石市中医医院