忘记月经怎么算孕期？月经是女性生殖系统的重要标志，每个周期中的月经都代表着卵子没有被受精。但是，如果你的月经没有按时到来，你可能会对自己是否怀孕感到困惑。如果你忘记了上一次月经的日期，还需要知道怎样去计算孕期吗？下面是一些可以帮助你计算孕期的方法。

　　首先，最精确的方法是通过验孕棒或者医生的检查来确定是否怀孕。如果怀孕的话，医生会根据子宫大小和胎儿发育情况来帮你估算胎儿的大小和孕龄。

　　如果你想在预测孕期的时候有一些起点，那么平均月经周期长度是个不错的选择。大多数女性的周期长度为28天左右，但是也有许多人的周期长度会在21天到35天之间变化，这样的周期是正常的。假设标准排卵期为周期的第14天（从第一天开始计算），那么你可以相应地计算出排卵期。再加上14天，就是你的最后一次月经后的大致孕期。举个例子，假设你的周期长度为30天，那么你的排卵期大概在第16天，那么你的孕期就大致是在第30天后的第30天到第44天之间。

　　如果你的月经周期不是很规律，你可以参考上一次月经的日期来计算预测孕期。假设你的周期长度在25到30天之间变化，上一次月经是在8月1日，那么你可以大致地预测出下一次月经的日期应该在8月26日至8月31日之间。那么你可能会在9月8日至9月13日之间怀孕。

　　然而，这只是预测孕期的方法之一，在实际怀孕过程中，具体的情况可能出现悬殊，因此需结合实际情况进行具体的计算。还需要提醒的是，如果有任何不舒服或怀疑怀孕的情况，一定要尽快的去医院检查，以便及时的处理问题。