尿路结石是一种常见的泌尿系统疾病，主要症状包括尿痛、尿频、尿急、尿痛、排尿困难、肾绞痛等。如果不及时治疗，会对身体造成很大的伤害。下面介绍一些缓解尿路结石疼痛的方法，希望能帮助到您。

　　首先，如果出现轻微的尿路结石疼痛，可以采用热敷的方法缓解疼痛。将热水袋放在疼痛的部位，每次热敷15-20分钟，可以有效缓解疼痛。

　　其次，平时应该多喝水，促进结石的排出。如果结石在肾脏中移动，引起肾绞痛，可以立即停止运动，卧床休息，用手按摩腹部，缓解疼痛。

　　如果疼痛比较严重，可以服用一些止痛药来缓解疼痛。但是需要注意的是，不要随意服用止痛药，应该在医生的指导下使用。

　　另外，如果结石在膀胱中移动，引起尿痛和血尿等症状，可以采用解痉剂来缓解疼痛。如果出现肾积水，需要及时进行治疗，可以采用输尿管插管等方法进行治疗。

　　总之，尿路结石疼痛时，不要过于焦虑，采用一些自我缓解的方法可以有效缓解疼痛，但是如果疼痛严重或者持续时间过长，应该及时就医，接受专业医生的治疗。同时，平时也应该注意保持良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现和治疗尿路结石。