月经暗红色有血块是否正常，要根据具体情况来判断。如果是月经的前两天只是存在少量的暗红色血块，应该是正常的情况。但是如果女性长时间有大量的暗红色血块，那有可能存在血液瘀滞以及出血量过多等情况，这是正常的情况。

　　月经前两天是由于子宫内膜脱落和铁原子结合速度较快，而出现的血块不会对女性产生影响，两天后一般会恢复正常。但如果长时间有较多的血块，患者需到医院做妇科超声等全面妇科检查，排除妇科炎症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等疾病，如有问题，对症治疗。

　　当月经暗红伴有血块时要引起重视。月经期和月经前期少食生冷刺激辛辣食物，及时用温开水清洗外阴，注意阴部卫生，穿着纯棉透气性好的内衣，及时更换内衣裤以及卫生巾。