据雅虎新闻8月1日报道,日本一公司当天推出一款“长颈鹿式”站立睡眠舱用于午休。
这款睡眠舱从四个部位支撑头部、臀部、小腿和脚底,让人保持放松状态,像长颈鹿一样站立休息。睡眠舱像公用电话亭一样大,占地面积只有普通床垫一半。
目前,睡眠舱已开启预约,将于22日正式亮相。其单次体验时长为30分钟,价格825日元(约41元人民币),赠送一杯咖啡。
站立睡眠舱对睡眠的影响
站立睡眠舱是一种节省空间的睡眠设备,可以让使用者在站立的姿势下进行短暂的休息。这种设备的优点是占地面积小,方便快捷,适合在紧急情况下或者交通工具上使用。但是,站立睡眠舱对睡眠的影响如何呢?有没有潜在的风险和副作用呢?
根据一些研究,站立睡眠舱并不能提供足够的睡眠质量,因为人体在站立的时候无法进入深度睡眠阶段,也无法完成一个完整的睡眠周期。这意味着使用者可能会感到疲劳,注意力不集中,记忆力下降,甚至出现情绪波动和免疫力下降等问题。此外,站立睡眠舱也可能对人体的血液循环和骨骼肌肉系统造成不良影响,因为长时间的站立会增加心脏的负担,导致血压升高和静脉曲张等现象,同时也会增加下肢的压力,引起肌肉酸痛和关节炎等症状。
综上所述,站立睡眠舱虽然有一定的便利性,但是对于睡眠的影响是负面的,甚至可能危害人体的健康。因此,建议使用者只在必要的时候使用站立睡眠舱,并且尽量减少使用时间和频率,同时也要保证在其他时间有充足和高质量的睡眠。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(4653)
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新生儿呼吸暂停的原因有很多,我们首先要排除一些暂时性的因素,包括是否有睡眠体位的不当,是否有鼻腔分泌物和干痂的存在。
2024-03-08 浏览(5508)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(2589)
A:在站立的时候要注意合理的站子,把重心放在双脚的脚后跟上面,坐骨朝向地面,另外要避免长时间的久站,可以经常搭改变一下姿势,腰部可以经常的锻炼来增加腰背部肌肉的力量,比如说五点式或者飞燕式练习,平板支撑等...
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:治疗主要是以休息为主,避免长时间一个姿势,过久时当局部按按摩做做理疗热敷。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:平时养成良好的生活习惯,不要长时间的坐立,多休息,劳逸结合,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意保暖不要受凉,心情保持舒畅。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:如果长时间久站,会造成局部血液循环障碍,那么就会加重积液的问题,甚至是引起疼痛明显。
于园园副主任医师宁夏医科大学总医院