中秋国庆假期临近，不少网络平台流传“从2023年10月1日起，60岁以上老年人乘火车可以享受5折优惠”等说法。上海辟谣平台联系国铁集团求证获知，该说法是假的，没有此项规定。

　　中秋国庆放假时间表2023年

　　今年的中秋国庆放假时间是9月29日至10月6日连放8天。节前不调休。

　　根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》，中秋节、国庆节9月29日至10月6日放假调休，共8天。10月7日（星期六）、10月8日（星期日）上班。

　　老年人中秋国庆假期出游注意事项

　　中秋国庆假期是老年人出游的高峰期，但在享受旅游的乐趣时，也需要注意以下几点：

　　1.提前做好健康检查：老年人在出游前应进行一次全面的体检，了解自己的身体状况和原有的疾病如冠心病、糖尿病等的控制情况。在得到医生的同意后再选择旅游点和安排行程。

　　2.携带常用药物：老年人出游应携带平时服用的药物，如降压药、降糖药等，并备一些急救药物，如速效救心丸、创可贴等。

　　3.注意饮食安全：老年人在旅游期间要注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、高热量的食物，防止消化不良和肠胃不适。

　　4.预防感冒：秋季天气多变，早晚温差大，老年人容易感冒，因此要随身携带一些预防感冒的药物，如板蓝根、感冒灵等。

　　5.注意安全：老年人出游应避免过度劳累，选择安全、舒适的交通工具和住宿，不要冒险尝试危险的活动。

　　6.遵守旅游规则：老年人在旅游过程中要遵守旅游规则，尊重当地的风俗习惯，避免发生不必要的冲突。

　　7.保持联系：老年人出游应与家人或朋友保持联系，随时告知行程和位置，以便在发生意外时能够及时获得帮助。

　　8.保险准备：为了应对可能的风险，老年人在出游前可以选择购买旅游保险，以便在发生意外时能够得到经济赔偿。