经产妇是指已经有过一次或多次分娩经历的女性。在即将分娩的过程中，经产妇可以通过一些身体信号来判断自己是否即将快要生产。这些信号可以帮助她们及时做好准备，以便顺利迎接新生儿的到来。

　　以下是一些经产妇可以用来判断快生了的常见身体信号：

　　1.子宫收缩：在分娩过程中，子宫会开始收缩，这是为了推动胎儿顺利通过产道。经产妇可以感受到子宫的收缩，通常会感到腹部紧绷或疼痛。随着分娩的进展，子宫收缩的间隔时间会越来越短。

　　2.胎儿活动减少：当胎儿即将分娩时，他们的活动会减少。这是因为胎儿在准备通过产道时需要更多的空间和力量。经产妇可能会感觉到胎动变得较少或几乎没有。

　　3.胎儿下降：在分娩前期，胎儿会逐渐下降到骨盆底部。经产妇可能会感觉到骨盆区域的压力增加，同时也会感觉到盆骨之间的空间变小。这是因为胎儿正逐渐进入产道准备分娩。

　　4.破水：破水是指羊水囊破裂，羊水从阴道中流出。这通常是分娩即将开始的一个重要信号。破水后，经产妇可能会感到湿润或有液体从阴道中流出。如果破水后没有发动宫缩，建议及时就医。

　　5.宫颈扩张：宫颈是连接子宫和阴道的部分，它在分娩前会逐渐扩张以便胎儿通过。经产妇可以通过产检或自我检查来判断宫颈的扩张情况。当宫颈完全扩张到10厘米时，就代表分娩即将开始。

　　虽然这些身体信号可以帮助经产妇判断快生了，但每个人的情况可能不同。因此，如果经产妇怀疑自己即将分娩，建议及时与医生或助产士取得联系。专业人士可以通过检查和观察来确切判断分娩的进展情况，并提供相应的建议和支持。

　　最后，经产妇在分娩前应保持冷静和放松。遵循医生或助产士的指导，并做好准备工作，包括准备好所需的物品和选择合适的分娩方式。与家人和伴侣保持沟通，共同迎接新生儿的到来。