卵巢囊肿在现实生活当中，对于很多女性来讲都是非常重视的一种肿瘤，它的发病相对广泛，而且不管是任何年龄段可能都会出现这种疾病，一旦出现这种疾病的话，大家想了解的就是怎样做好保养工作，女人卵巢囊肿手术后应该怎样保养，这是很多人希望能够了解的一件事，当我们要做卵巢手术保养的时候，一定要做好方方面面的工作，这样才能给我们带来更多保障。

　　做好保暖工作

　　女人一旦出现卵巢囊肿这项手术的时候，保养的工作都是非常重要的，对于大多数的女性来讲，在做完这项手术之后，一定不要让自己的身体受凉或者是受潮做好保暖工作，尤其是在夏天的时候，即便天气再热，也不要长时间待在空调或者是风扇的下面，不要用凉水清洗，当然我们也要注意，比较好能够做好泡脚的这项工作，尤其要注意肚子或者是有脚的温暖，千万不能着凉。

　　避免劳累

　　卵巢囊肿的女性在做完手术之后比较好能够卧床休息，不要做一些体力的劳动，因为这个时候的身体特别虚弱，比较好能够加强营养的补充，才能够有效增强身体的抵抗力和免疫能力，加速身体的恢复，不要长时间蹲着，也不要弯腰，每天早睡早起要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，避免劳累可以给我们带来更好的保障，所以大家在平常的时候要格外注重。

　　适当运动

　　手术之后的患者要根据自身的身体情况来做一些力所能及的运动，其实现在的卵巢囊肿患者在做运动的过程当中一定要综合考究，如果我们要做运动的话，一定要做好相关体验，可以每天散步，对身体的恢复有良好的帮助，同时我们一定要记住，不要做一些剧烈的运动，有的运动可能时间并不是特别长，我们要避免让身体处于一种过度劳累的状态，所以在平常的时候，我们比较好能够结合实际情况来多做运动，但是这些运动量和运动时间一定要控制好。