流产是一件令人心痛的事情，对女性身体的恢复和调理尤为重要。中药药膳是一种温和有效的方式，可以帮助女性恢复体力，调理身体，加速康复。下面是一些适用于流产后的中药补益气血药膳推荐。

　　1. 红枣桂圆鸽蛋汤

　　配料：

　　红枣10颗

　　桂圆肉30克

　　鸽蛋2枚

　　做法：

　　将红枣、桂圆肉和鸽蛋一起放入锅中，加适量清水。

　　大火煮沸后转小火炖煮30分钟至食材熟烂。

　　食用时可根据个人口味适量加入冰糖调味。

　　功效：

　　这道汤以红枣和桂圆为主要材料，具有补血益气、滋阴养颜的作用，对于流产后的身体恢复有一定帮助。

　　2. 当归炖鸽蛋汤

　　配料：

　　当归片10克

　　红枣10颗

　　鸽蛋2枚

　　做法：

　　将当归片、红枣和鸽蛋一起放入锅中，加适量清水。

　　大火煮沸后转小火炖煮30分钟至食材熟烂。

　　食用时可根据个人口味适量加入冰糖调味。

　　功效：

　　当归是一种具有温补、活血、调经作用的中药材，适合用于调理月经不调等问题，对于流产后的康复有一定帮助。

　　3. 枸杞红豆糖水

　　配料：

　　枸杞15克

　　红豆50克

　　冰糖适量

　　做法：

　　将枸杞和红豆洗净后放入锅中，加适量清水。

　　大火煮沸后转小火炖煮30分钟至食材熟烂。

　　最后加入适量冰糖调味即可。

　　功效：

　　这道糖水以枸杞和红豆为主要材料，富含营养成分，有益气补血、养肾健脾的作用，适合于流产后的康复阶段。

　　注意事项：

　　每种药膳的食用量要适中，避免过量。

　　如果有特定的健康问题或过敏情况，请在医生的指导下选择药膳。

　　药膳食用期间，避免食用刺激性食物和饮品，保持饮食的清淡。

　　综上所述，这些中药药膳在适量食用的情况下，可以为流产后的康复提供一定的帮助。但请务必在医生的建议下进行选择，并根据个体情况进行调整。同时，保持良好的饮食习惯和健康的生活方式也是促进康复的重要因素。