脂肪肝以肝细胞内脂肪过度贮存和脂肪变性为特征，可分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，病因较多，如肥胖、饮酒、营养不良、糖尿病、部分药物毒性等。脂肪肝的治疗包括调整饮食、多运动、控制体重、服用药物如阿托伐他汀、二甲双胍等。

　　一、脂肪肝原因

　　1.非酒精性脂肪肝：多由于胰岛素抵抗引起的肝细胞内脂肪过量沉积，常见的病因有肥胖、2型糖尿病、高脂血症等，高能量饮食、含糖饮料、久坐少动等不良的生活方式对发病也有一定的影响。

　　2.酒精性脂肪肝：是由于酒精对肝脏的损害导致的，短期内大量饮酒或长期摄入酒精＞40 g/天，均可以增加患病风险，酒精的代谢物会直接损伤肝细胞，导致肝细胞脂肪变性，随病情进展可发展为酒精性肝炎、酒精性肝硬化。

　　导致脂肪肝的病因较多，脂肪肝患者应及时就医，在专业医师的指导下明确具体原因，并尽早干预，以免延误病情。

　　二、脂肪肝如何治疗

　　1.调整饮食：脂肪肝患者需要对饮食做出调整，不建议喝酒，也不建议吃高油、高热量、高脂肪等食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些低油、低热量、低脂肪的食物。

　　2.多运动：脂肪肝患者需要多运动，运动时要有氧运动和无氧运动相结合，而且也要长期坚持，运动可以加速体内脂肪燃烧，有利于脂肪肝恢复。

　　3.控制体重：脂肪肝患者要定期对体重和腰围进行测量，要将体重控制在正常范围内。

　　4.服用药物：如果以上方法改善脂肪肝的效果不理想或脂肪肝比较严重，就需要遵医嘱服用药物治疗，药物包括奥利司他、阿托伐他汀、非诺贝特、二甲双胍等，主要用于治疗代谢综合征。

　　脂肪肝需要积极进行治疗，如果治疗不及时，可能会诱发更严重的疾病。