香港电台网站1月4日消息，香港卫生防护中心传染病处主任张竹君表示，预计香港下星期将进入流感高峰期，新冠病毒近期活跃度亦明显上升，儿童呼吸道感染病流行较明显，肺炎支原体感染仍处正常水平，呼吁高风险人士及市民及早接种相关疫苗。

　　她表示，根据近期数据显示，公立医院流感入院比率达0.48，高于0.25的基线水平，实验室监测阳性率是8.49，接近基线水平的9.21。当中甲型流感病毒H3占79%、乙型流感病毒占13%，其余8%属于H1，近期两宗儿童严重个案，值得关注。

　　至于新冠病毒，张竹君说，污水及人类感染个案病毒样本都有上升，亦发现被世卫列为需留意变异株的JN.1，相信本地比例将逐步增加取代XBB病毒株。

　　她呼吁高风险人士接种疫苗及配戴口罩，包括出现不适者、需接触不适者的人士、进入安老院及医院、人多挤迫地方，以及高风险人士到公共场所，都应该配戴口罩。（来源界面新闻）

　　延伸阅读：如何预防流感和新冠病毒

　　预防流感和新冠病毒的措施可以从以下几个方面进行：

　　1.接种疫苗：接种流感疫苗和新冠疫苗是预防流感和新冠病毒感染的最有效手段。疫苗可以显著降低感染风险，减少重症病例的出现。建议根据当地卫生部门的建议，及时接种相关疫苗。

　　2.勤洗手：勤洗手是预防感染的重要措施。在接触公共场所的物品或排泄物后，以及在处理食物之前，要记得用肥皂和清水洗手，或者使用含有至少60%酒精的洗手液。

　　3.保持社交距离：保持与他人之间的距离，特别是避免与有呼吸道症状的人密切接触，可以降低感染的风险。保持至少1米的安全距离，并尽量减少面对面的接触。

　　4.保持良好的呼吸道卫生：避免触摸眼睛、鼻子和口部，尤其是在处理食物和饮水之前。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进封闭的垃圾桶，之后要洗手。

　　5.增强免疫力：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动和保持良好的精神状态，可以帮助增强免疫力，降低感染的风险。

　　6.避免去人群密集的场所：尽可能避免在人群密集的场所长时间停留，特别是在疫情高发期。如果必须去公共场所，如超市、医院等，应佩戴口罩并保持安全距离。

　　综上所述，预防流感和新冠病毒需要我们采取多种措施，包括接种疫苗、勤洗手、保持社交距离、保持良好的呼吸道卫生、增强免疫力、避免去人群密集的场所等。只有我们每个人都积极参与到预防工作中，才能有效地控制疫情的传播。