考试焦虑症其主要表现为对将要面临的考试过分恐惧:如心烦意乱、坐立不安、情绪低落、易感疲惫、头痛、注意力不集中、失眠或多恶梦,还有些人有尿频、尿急,甚至腹泻一日数次。在置身考场时则出现无法克制的紧张:如心跳加快、胸部憋闷、头晕或脑中一片空白感、肌肉颤抖或抽动、出汗、脸部潮红或苍白、脚麻手软甚而出现书写痉挛、口干唇燥、恶心呕吐,甚至休克。这些心身症状在考试过后便自然而愈。
考试焦虑症除心理调适外,还可适当服用药物预防和克服焦虑症状。
1.中药调理:容易发生考试焦虑的考生,在临考试前一星期,每晚临睡前半小时服用由大枣5-10枚,百合、桂圆、莲子各10-15克,加水煮的汤,可以起到安神、安眠、滋补和预防焦虑等作用。
2.选用抗焦虑药物:焦虑症状比较严重的考生可以在医生的指导下,选择安定、氯硝安定、阿普唑仑、多虑平、百忧解等抗焦虑药物。然而,需要注意的是,抗焦虑药物会对某些内脏器官造成损害,而且抗焦虑药物往往具有一定的成瘾性,因此,不宜长期服用或大剂量使用。此外,在考试前适当服用谷维素、刺五加等调节植物神经功能的药物,对防治考试焦虑也有较好的效果。
在中耳炎的急性发作期,家长应该通过酒精棉球等及时的清理外耳道的分泌物,以免引起脓液积聚,不利于病情的好转。
2024-04-28 浏览(8501)
甲流经过规范的治疗后,一般在1~2周左右可以治愈。甲型流感是由于感染甲型流感病毒后而导致的一种急性传染病。
2023-08-20 浏览(5097)
甲流是感染甲型流感病毒后,引起的一种急性传染病。好发于儿童、孕妇、老年人,以及有基础疾病的人群。
2023-08-18 浏览(2205)
甲型流感和流感之间属于一种包含的关系,甲型流感是流感的一种类型,是由于感染甲型流感病毒后导致的一种急性传染病。
2023-08-17 浏览(2949)
A:焦虑症可以通过药物和心理两方面来治疗,可以通过药物减轻焦虑症状,起到镇静安眠作用。心理治疗消孩恐惧予以辅助。
李胜利副主任医师南通市第一人民医院
A:儿童恐怖症焦虑症患者可以在医生的指导下使用抗焦虑的药物来治疗,治疗期间应该及时的进行心理疏导。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:儿童情绪障碍通常是可以治愈的,可以到当地正规的心理诊所通过心理干扰来进行治疗。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:儿童心理障碍的患者在平时生活中可以通过心理疏导的方法来进行治疗,家长应该密切观察孩子的心理变化。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院