孩子得了肺炎，恢复的时间因个体差异和病情严重程度而异。一般来说，轻症肺炎的孩子可能在几天到两周内逐渐好转，而重症肺炎可能需要更长时间。在这篇文章中，我们将探讨孩子得了肺炎后恢复的过程，以及家长在康复期间应注意的事项。

　　一、肺炎的恢复过程

　　1.发热期：孩子发病初期，可能会出现发热、咳嗽、气促、胸痛等症状。在发热期间，家长需要给孩子多喝水，按时服用医生开具的药物，以控制病情。

　　2.症状缓解期：经过治疗，孩子的发热、咳嗽等症状会逐渐减轻。在这个阶段，家长仍需密切关注孩子的病情，按时服药，并保持良好的生活习惯。

　　3.康复期：孩子的症状基本消失后，进入康复期。在这个阶段，家长要帮助孩子加强营养，逐步恢复正常的生活作息。

　　二、家长在康复期间应注意的事项

　　1.保持室内空气新鲜：定时开窗通风，保持室内空气流通，有助于孩子呼吸顺畅。

　　2.给孩子提供营养丰富的饮食：多给孩子提供富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。同时，保持饮食清淡，避免油腻、辛辣、生冷的食物。

　　3.适度锻炼：在孩子病情允许的情况下，鼓励孩子进行适度的锻炼，如散步、慢跑、游泳等。锻炼可以增强孩子的体质，提高免疫力。

　　4.保持良好的生活习惯：教育孩子养成良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、不挑食、不偏食等。

　　5.定期复查：在孩子康复期间，家长要定期带孩子到医院复查，以了解病情恢复情况，及时调整治疗方案。

　　6.遵医嘱：严格按照医生的建议给孩子用药，不要自行增减药物剂量或停药。

　　三、预防肺炎的复发

　　1.增强免疫力：通过合理饮食、适度锻炼和充足睡眠，帮助孩子增强免疫力，降低肺炎的复发风险。

　　2.避免接触病原体：尽量避免孩子接触肺炎病原体，如细菌、病毒等。在流感季节，可以给孩子接种流感疫苗，预防流感引起的肺炎。

　　3.遵循医生建议：在医生的建议下，为孩子制定合理的预防措施，如定期进行肺部检查、服用预防性药物等。

　　总之，孩子得了肺炎后，家长要密切关注病情，积极配合医生进行治疗，并在康复期间做好护理工作。通过科学合理的饮食、适度锻炼和良好的生活习惯，帮助孩子尽快康复，降低肺炎的复发风险。同时，家长要注重预防，增强孩子的免疫力，为孩子创造一个健康的生活环境。