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我国有近1亿人是慢阻肺人群 普通人应如何预防慢阻肺

2024-02-29 10:02 来源:互联网

  2月28日,中国工程院院士钟南山通过发布视频表示,中国有接近1亿的慢阻肺病人群,平均每4位老年人中就有一位是慢阻肺病患者。在国家政策支持下,慢阻肺病在基层已经具备了实现早筛早诊早治的能力。

  在即将到来的全国两会,作为一名呼吸科大夫,钟南山建议建立呼吸疾病全民防治体系,早日将慢阻肺病纳入基本公共卫生服务项目进行管理。(来源广州呼吸健康研究院)

我国有近1亿人是慢阻肺人群 普通人应如何预防慢阻肺

  延伸阅读:

  慢阻肺,即慢性阻塞性肺疾病(COPD),是一种慢性的呼吸系统疾病,主要特征是持续的气流受限。这种气流受限通常是由于气道和/或肺泡对有毒颗粒或气体的慢性炎症反应增强导致的。主要症状包括慢性咳嗽、咳痰和呼吸困难,这些症状可能会随着时间的推移而加重。

  引起慢阻肺的主要原因包括:

  1、吸烟:这是慢阻肺最常见的原因。长期吸烟会导致气道和肺部炎症,进而引发慢阻肺。

  2、空气污染:长期暴露在有害气体和颗粒物的环境中,如工业废气、车辆尾气等,也会增加患慢阻肺的风险。

  3、职业暴露:某些职业,如矿工、建筑工人、农民等,由于长期接触粉尘和其他有害物质,也容易患上慢阻肺。

  4、生物燃料烟雾:在一些地区,使用生物燃料(如木材、农作物残渣等)进行烹饪和取暖会导致室内空气污染,从而增加慢阻肺的风险。

  5、遗传因素:部分慢阻肺患者有家族聚集现象,可能与遗传因素有关。

  预防慢阻肺的方法包括:

  1、戒烟:对于已经吸烟的人,戒烟是预防慢阻肺最重要的措施。对于尚未开始吸烟的人,最好不要尝试吸烟。

  2、避免暴露于有害气体和颗粒物:尽量避免长时间呆在空气污染严重的环境中,如工厂附近、交通拥堵的马路旁等。如果必须在这样的环境中工作,应佩戴合适的防护口罩。

  3、职业保护:从事可能暴露于粉尘和其他有害物质的职业的人,应遵守安全操作规程,佩戴防护用品,如防尘口罩等。

  4、改善室内空气质量:使用清洁能源进行烹饪和取暖,减少生物燃料烟雾的暴露。保持室内通风良好,定期清洁空调滤网等。

  5、健康生活方式:保持健康的饮食和适度的运动,增强身体免疫力,有助于预防慢阻肺。

  总之,了解慢阻肺的成因并采取有效的预防措施,对于降低慢阻肺的发病率和提高人们的生活质量具有重要意义。

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