一岁宝宝逐渐退烧的过程通常可以分为以下三个阶段：

　　一、一岁宝宝逐渐退烧的三个过程：

　　1.高烧期：在这一阶段，宝宝的体温可能会迅速升高，达到39℃-40℃或更高，说明炎症较为严重。宝宝可能会出现寒战、面色苍白、烦躁不安等情况。退烧药的效果可能只能持续4-6小时，药效一过体温会再次上升。家长需要密切关注宝宝的体温变化，防止高热惊厥的发生，并及时补充水分，防止脱水。

　　2.发烧间隔延长、热峰下降期：随着疾病的逐渐好转，宝宝的发烧间隔会逐渐延长，比如从每3-4小时发烧一次延长到每7-8小时甚至更长时间。同时，热峰也会逐渐下降，即最高体温不再像之前那样高。宝宝的精神状态开始好转，哭闹减少，食欲可能有所增加。家长在这个阶段仍需继续观察宝宝的体温和症状变化。

　　3.逐渐退烧期：在这个阶段，宝宝的体温开始逐渐趋于平稳，主要以低烧为主。宝宝可能更容易出汗，皮肤变得湿润，四肢温暖。发烧间隔继续延长，热峰继续下降，甚至不需要退烧药就能自行退烧。宝宝的精神状态明显好转，食欲恢复正常，睡眠也变得安稳。家长在这个阶段仍需继续加强护理，保持宝宝的水分摄入，避免复发。

　　二、一岁宝宝在逐渐退烧期间，家长需要特别注意以下几点，以确保宝宝的舒适和安全：

　　1.持续监测体温：在退烧期间，宝宝的体温可能会波动，因此需要定期测量体温，以了解宝宝的发烧情况。如果发现体温再次升高，应及时采取物理降温或药物降温措施。

　　2.穿着适当：在退烧期间，宝宝可能会感到不适，因此要避免给宝宝穿得过多或过少。应根据宝宝的实际情况和室内温度来选择合适的衣物，以保持宝宝的舒适。

　　3.保持室内空气流通：保持室内空气流通有助于降低室内温度和湿度，使宝宝感到更加舒适。可以打开窗户或使用空气净化器来保持室内空气清新。

　　4.注意饮食调整：在退烧期间，宝宝的食欲可能会受到影响。家长应给宝宝提供清淡、易消化、富含营养的食物，如稀饭、面条、蔬菜泥等。避免给宝宝食用油腻、辛辣、刺激性食物。

　　需要注意的是，每个宝宝的退烧过程可能会有所不同，家长应根据宝宝的实际情况进行观察和护理。如果宝宝出现高烧不退、精神差、呕吐等症状，应及时就医。