当孩子出现严重的积食症状时，家长可以采取以下措施来缓解：

　　一、孩子积食严重怎么办：

　　1.调整饮食：首先要减少孩子的进食量，避免进一步加重积食。饮食应以清淡、易消化为主，如稀粥、面条等，避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。如果孩子已经开始添加辅食，应暂停添加新的食物，以免加重肠胃负担。

　　2.增加运动：适当的运动可以促进肠胃蠕动，帮助孩子消化食物。家长可以在饭后带孩子散步或进行一些简单的活动，但要避免剧烈运动，以免对孩子造成不适。

　　3.腹部按摩：家长可以轻轻按摩孩子的腹部，以顺时针方向为主，有助于促进肠道蠕动，缓解积食症状。按摩时要注意手法轻柔，避免给孩子带来不适。

　　4.补充水分：给孩子适量补充水分，有助于软化粪便，促进排便，缓解积食症状。但需注意，不要给孩子喝过多的水，以免影响食欲。

　　5.药物治疗：如果孩子的积食症状严重，家长可以在医生指导下给孩子服用一些消食开胃、健脾胃类药物，但需注意，药物使用应在医生指导下进行，切勿自行用药。

　　6.寻求医疗帮助：如果孩子的积食症状持续不减或加重，家长应及时带孩子就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据孩子的具体情况制定合适的治疗方案。

　　二、如何确认孩子积食严重，会有哪些症状：

　　1.食欲不振：孩子会表现出对食物的兴趣明显降低，饭量减少，甚至拒绝进食。

　　2.腹胀、腹痛：由于食物在胃肠道内滞留时间过长，孩子可能会感到腹部胀满不适，严重时还可能出现腹痛。

　　3.便秘或腹泻：积食可能导致孩子出现便秘，表现为排便困难、大便干燥；也可能出现腹泻，大便中可能夹有未消化的食物残渣。

　　4.发热：积食严重、几天不排大便的情况下还会出现发热，但体温通常不会太高，一般在37.5℃左右。

　　5.精神不振：积食可能会影响孩子的睡眠质量，导致孩子夜间容易醒来、哭闹不安，还可能会表现出精神萎靡、烦躁不安等症状，这是由于身体不适所引起的。

　　当孩子积食严重时，家长应及时采取措施帮助孩子缓解症状。同时要注意观察孩子的病情变化，如有需要应及时就医治疗。在日常生活中，家长应引导孩子养成良好的饮食习惯和生活方式，预防积食的发生。