婴儿积食是一种常见的儿科症状，可能由多种因素引起，要判断婴儿是否积食，可以从以下几个方面进行观察和判断：

　　一、怎么判断婴儿是不是积食：

　　1.食欲下降：婴儿可能对食物失去兴趣，食欲明显下降，对原本喜爱的食物也变得不感兴趣，或者食欲很旺盛但吃一点就饱了且胃胀不消化。。

　　2.腹部症状：婴儿可能会出现腹胀、腹痛的情况，腹部可能会鼓胀，甚至轻拍时会听到空响的声音。部分婴儿还会出现便秘或腹泻的症状。

　　3.口腔异味：宝宝口腔可能会有异味，这是因为胃气不降导致的，食物不能较好地消化，就会发酸，产生难闻的酸腐味儿，舌苔也可能变得白而厚重。

　　4.睡眠不安：婴儿在积食时，由于腹部不适，可能会出现夜间睡眠不安稳，容易醒来哭闹的情况。

　　5.情绪变化：婴儿可能会变得烦躁不安，易哭易闹，情绪不稳定。

　　6.生长不良：长期积食可能会导致婴儿营养不良，影响生长发育，表现为面色蜡黄、瘦弱等。

　　二、当宝宝出现积食发烧的症状，家长该如何护理：

　　1.饮食习惯不良：逼孩子吃饭、睡前吃东西、喜欢零食和重口味食物等不良习惯都可能导致宝宝积食。特别是睡前吃东西，会增加宝宝脾胃负担，因为晚上睡觉时胃肠道同样需要休息，食物会堆积在肠胃里面难以排出。

　　2.过度进食：家长可能担心孩子吃不饱，频繁或过度地给孩子喂食，导致孩子长期处于过饱状态，超过其胃容量，导致食物未能及时消化吸收，从而引发积食。

　　3.缺乏运动：宝宝平时缺乏运动，胃肠道蠕动较为缓慢，食物在肠道内停留时间过长，容易发生积食。

　　4.消化不良：消化不良可能是功能性消化不良或不良饮食习惯等引起的，宝宝可能出现上腹部不适、积食、厌食等症状。

　　5.脾胃虚弱：如果宝宝脾胃虚弱，营养可能得不到有效吸收，食物可能直接排除体外或堆积在体内形成毒素，长期下去会引发各种肠胃问题。

　　如果怀疑宝宝积食，建议及时调整饮食，增加宝宝的活动量，并观察是否有改善，同时，家长也要注意调整婴儿的饮食和生活习惯，避免过度喂养和食用难以消化的食物，以减少积食的发生。如果症状持续或宝宝出现不适，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。