要判断宝宝是否是由积食引起的发烧，可以通过以下几个方面进行观察和判断：

　　一、怎么判断宝宝是不是积食引起的发烧：

　　1.发烧特点：积食引起的发烧一般表现为突起发热，没有其他明显的症状，只是体温升高，测量体温常在38℃-39℃之间。同时，胸口先发热，其次是手心、脚心温度较高。

　　2.伴随症状：除了发烧症状外，积食还可能伴随其他症状，如腹胀、食欲不振、哭闹不安、大便酸臭、口气重、舌苔白厚腻或黄厚腻等。这些症状多提示宝宝可能出现了积食。

　　3.近期饮食情况：观察宝宝近期的饮食是否过量，特别是是否摄入了过多的高蛋白、高热量食物，或者是否有暴饮暴食的情况。这些饮食习惯都可能导致宝宝积食。

　　4.消化道症状：积食引起的发烧通常会伴随一些消化道症状，如恶心、呕吐、腹胀、腹部不适、食欲不振等。这些症状可以帮助你初步判断宝宝是否积食。

　　5.排便异常情况：积食可能导致宝宝排便异常，如大便干硬、便秘等。如果宝宝在发烧的同时出现了这些排便异常的情况，那么可能是积食引起的。

　　6.全身症状：如果宝宝积食发烧的症状比较严重，体温逐渐升高，可能会出现全身发烫、无力、嗜睡等症状。这些症状也是判断宝宝是否积食的重要依据。

　　7.口腔症状：积食引起的发烧还可能伴随口腔症状，如口气较重、口臭较明显、舌苔黄腻等。同时，宝宝的嘴唇可能较红、干燥甚至干裂。

　　二、家长应该如何缓解宝宝积食发烧症状：

　　1.饮食调整：选择清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥、蒸蛋等，避免辛辣、油腻、生冷、粗糙的食物。少食多餐，避免暴饮暴食，减轻胃肠道负担。

　　2.适量运动：鼓励宝宝进行适量的运动，如爬行、翻滚、走路等，以促进胃肠蠕动，缓解积食症状。也可在家长的陪同下，给宝宝做被动运动，如轻拍背部、俯卧位按摩等，帮助宝宝排出体内的食物残渣。

　　3.腹部按摩：家长可以用手掌围绕脐周顺时针按摩宝宝的腹部，以促进胃肠道蠕动，缓解积食。需注意按摩时力度要适中，避免给宝宝带来不适。

　　4.合理用药：如果饮食调整和运动无法缓解积食症状，可以在医生指导下给宝宝服用一些药物，如大山楂丸、莫沙必利、伊托必利等，帮助胃排空。也可选择益生菌，如双歧杆菌、枯草杆菌、乳酸菌等，调节肠道菌群环境，改善积食症状。

　　5.注意生活习惯：鼓励宝宝多喝水，保持肠道湿润，有助于食物的消化和排出。避免在宝宝饭后立即躺下或睡觉，以免影响食物的消化和吸收。

　　6.就医咨询：如果宝宝积食症状持续不减或加重，出现呼吸困难、剧烈腹痛等严重症状，应立即就医寻求专业帮助。

　　如果宝宝的发烧症状符合上述特点，并且伴随有上述积食的相关症状，那么可以初步判断宝宝的发烧可能是由积食引起的。但请注意，以上内容仅供参考，不能作为医学诊断的依据。如果宝宝的症状持续不减或加重，建议及时就医，以便医生根据宝宝的实际情况进行诊断和治疗。