一定要让孩子多喝水，喝水能有效地帮助孩子稀释痰液。如果有黄痰，持续时间比较长，推荐吃川贝炖梨食疗。

　　拍背法是针对痰多孩子的非常有效的物理疗法，甚至有时比吃药还有效。要求家长把手扣起来从孩子的背部从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子拍痰。一般家长托着孩子的前胸，使孩子处于弓背体位，这样拍的效果最好。可以让孩子趴在你的前臂上，用另外一只手给孩子拍；孩子趴着拍也可以。拍背时要求力度大一点，太轻的力度没有太大效果。

　　痰的性状不一样，有的痰比较清，有的痰比较黏液，要根据孩子的具体情况，判断给孩子用什么药。清痰倾向于风寒感冒的症状，黄痰倾向于肺内有痰火的症状，我们用药是不一样的。清痰可用点保婴丹等给孩子补益的药物，黄痰可用一些有清凉体质作用的药物，同时配合沐舒坦这种排痰稀释的药物来共同治疗。