儿童考试紧张,使自己不能发挥自己原有的正常的水平,这种情况称为考试焦虑。这种焦虑情绪主要可以从以下几个方面影响儿童的考试:
①分散和阻断注意过程,使得儿童的注意力难以集中,即使强制性坐下来考试,患儿的注意力也难以集中在考试上。
②干扰回忆过程:使患儿脑子里有一片空白的感觉,对过去所学的知识难以识记。
③使思维过程受到影响,分析问题困难。
④使神经过度紧张,导致大脑疲劳,肢体衰弱,发抖等。
⑤使交感神经兴奋,血压升高,心跳加快等。
⑥影响消化功能。长期可以导致胃炎、胃溃疡等疾病。其原因主要是焦虑紧张,大脑需氧量增加而减少了胃肠的血液供应,加上植物神经功能紊乱所致。严重者可致胃溃疡急性发作。
⑦影响呼吸系统,使呼吸急促,胸闷。
⑧引起内分泌功能紊乱等,如血糖不稳,口干口渴等。导致考试紧张焦虑的原因主要是对考试成绩过分但忧。这与家庭,学校过分强调考试成绩,盲目追求分数有关,也受孩子自身心理素质的影响。
对于有考试焦虑的儿童,家长应从以下几方面培养儿童:
①从小注意培养孩子独立克服困难的能力,增强心理防卫能力和对环境的适应能力;
②不过分强调考试成绩而注意学习能力的培养;
③加强儿童平时知识的积累,及时复习,考试时做到心中有数。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(5056)
儿童睡觉打呼噜,有可能是先天性疾病或者是后天性疾病。
2023-12-10 浏览(5127)
儿童甲流的症状和表现与成人相似,主要表现为发热、乏力、咳嗽、咽痛等类似于普通上呼吸道感染的症状。
2023-08-23 浏览(8466)
甲流是感染甲型流感病毒后,引起的一种急性传染病。好发于儿童、孕妇、老年人,以及有基础疾病的人群。
2023-08-18 浏览(1399)
A:当儿童出现心理障碍时,需要及时带去精神科和心理医生沟通,使其症状得到改善,避免病情加重。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:需要口服维护神经的药物治疗,也需要进行语言上的沟通,可以促进大脑的神经发育。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:儿童心理障碍的患者在平时生活中可以通过心理疏导的方法来进行治疗,家长应该密切观察孩子的心理变化。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:自闭症儿童需要家长的关怀和呵护,严重者要去心理医院看心理医生,在心理医生疏导下进行治疗。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院