女性不孕症有哪些预防方法

　　月经迟来要晚婚

　　有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。而怎样预防女性不孕，这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此怎样预防女性不孕，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理。

　　月经初潮莫忧虑

　　但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。那么怎样预防女性不孕好呢?因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。

　　月经不调应早治

　　月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。怎样预防女性不孕?因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。

　　讲究经期卫生

　　在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕，那来月经怎样预防女性不孕?总的来说，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

　　女性不孕中医分型疗法女性不孕用药也有讲究

　　对于年轻女性而言，吸烟会导致不孕不育。美国华盛顿大学的一份研究表明，烟雾可以刺激小血管壁而使其增厚，因为盆腔内血液循环发生变化，从而引起受精卵着床变异等一系列变化。女性吸烟会影响胎儿的发育成长。吸烟孕妇其胎儿畸形的发生率是不吸烟妇女的2~3倍，且孕期吸烟对孩子体格增长、智力发育和行为特征的影响将至少延续到11岁。吸烟还会导致乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁，对婴儿的健康产生威胁。

　　对女性而言，吸烟的危害远大于男性。吸烟带来的美容伤害显而易见，吸烟女性的皮肤比不吸烟者要显得衰老。

　　女性戒烟有方法

　　对于戒烟时常产生的焦虑、易怒、失眠等现象，专家认为，女性戒烟者可嚼些花生米、口香糖、胡萝卜等食物分散注意力，并通过闭上眼睛深呼吸或是慢慢喝水的方式，放松身体，同时也应积极参与体育锻炼，控制戒烟时强烈复吸的愿望，此法也适用于男性戒烟者。

　　女性不孕的中医分型疗法

　　(1)肾阳虚证

　　证候：婚久不孕，月经后期，量少，色淡红，无血块，或有少量血块，或月经稀发，甚则闭经。小腹觉冷，带下清稀，性欲淡漠，入冬易寒。舌质紫暗，苔白，脉细。

　　(2)肾阴虚证

　　证候：婚久无子，月经先期，量少，色红，无血块，或月经上正常，形体消瘦，心情焦急，口干，五心烦热，或形瘦寐差，头晕目眩，心悸失眠，腰膝酸软，午后低热。舌红苔黄，脉细而数。

　　(3)肝郁证

　　婚久不孕，精神抑郁，胸胁胀满，喜太息嗳气;或烦躁易怒;经期先后不定，经来腹痛，经前乳胀，舌红苔薄，脉弦或弦数。

　　(4)痰湿证

　　证候：婚久无子，形体肥胖，经行延后，甚或闭经。脘腹胀满，白带稠多，黏滞如痰状。舌淡胖或有齿痕，苔白腻，脉滑。

　　女性不孕的用药也有讲究

　　(1)雌激素：雌激素是女性体内不可缺少的性激素，也是治疗不孕症的常用药物。适应证：子宫发育不良、卵巢功能低下、功能性月经失调症、闭经症等。用法与用量：由于雌激素是处方药，且有一定的不良反应，应由医生掌握使用才安全。

　　(2)孕激素：孕激素也是女性体内的性激素，与雌激素一同维持女性的生理特征与生育功能。适应证：黄体功能不全所至的孕激素水平低下，由于孕激素不足所致的月经不调等。用法与用量：由于孕激素的种类较多，且属于处方药物，应由医生掌握使用更安全有效。

　　(3)克罗米芬：又叫氯底芬胺、氯米芬，是人工合成的非甾体类促排卵药物之一。适应证：适用于雌激素水平正常的排卵功能障碍;也适用于雄激素过多者，如多囊卵巢综合征等排卵功能障碍的女性。目前还用于人工助孕时进行超排卵治疗。用法与用量：于月经周期第5日口服，每天1次，每次50毫克，连用5日。若需调整剂量与疗程由医生指导更安全有效。

　　(4)溴隐亭：适应证：应用于因高催乳素血症引起的闭经症或闭经泌乳综合征。用法与用量：开始时可每次1.25毫克，每日2～3次;如剂量不足可逐渐增至每次2.5毫克，每日2～3次，饭后服用，直至症状消失、月经正常为止。