三款美食帮忙调理不孕

　　一、米酒炒海虾

　　鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。1次，每次50～100克，适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。

　　二、壮阳狗肉汤

　　狗肉2000克，兔丝子30克，附片15克，盐5克，味精，葱白、姜、绍酒适量。将狗肉洗净，整块下锅，用沸水煮透，捞入凉水内，洗净血水，晾干水份，切成长方条。姜、葱洗净，姜切片，葱切段。将锅置火上，放入狗肉、姜片、热炒，烹入绍酒炮锅，然后一起倒入大锅内，同时兔丝子、附片用纱布包好，放入锅内，加清汤、盐、味精、葱白，置武火上烧沸，打去浮沫，盖好盖子，用文火炖2小时，待狗肉炖至熟烂，挑出姜、葱白，调好味，装10份即成。1次，每次1份，晨起空腹食用，冬令尤宜多吃，适用于不孕证属肾阳虚者。

　　三、红杞活血

　　枸杞子15克，活鲫鱼3条，芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜未、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤750毫升。将活鲫鱼干净，去内脏，用沸水略烫一下，用凉水洗净，在鱼身的一面每隔1.5厘米宽切直刀。芫荽洗净切节，葱切细丝和花，将猪油放勺里，置武火上烧沸，依次放入胡椒粉，葱花，姜末，随后放入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、盐，同时将鱼肉放入沸水锅烫4分钟，取出放入盛汤的锅里，枸杞用清水洗净下锅，置武火烧沸后，改文火炖20分钟，加入葱丝、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐，1次，宜常吃。适用于不孕证属肾阴虚者。

　　中医如何按摩治疗女性不孕

　　中医按摩可治疗不孕，那么如何按摩能治疗不孕呢?按摩治疗不孕要注意什么?

　　怎样用按摩治疗女性不孕?

　　1、虚证按摩疗法：

　　先选仰卧位：以手掌部在腹部做轻柔的摩法操作15分钟左右，逐渐加一点力量，在下腹部。然后再在中脘穴揉半分钟，关元穴、气海穴分别按揉1-2分钟，以有沉胀感为度;然后，在大腿前侧用拿法操作，由上而下反复5-7遍。并在膝关节上方，的拿揉血海穴，力量由轻渐重，约2分钟。再以拇指按揉足三里穴约1分钟。

　　接着选俯卧位：先在背部的穴位上，对称的按揉片刻，主要有肺俞、肝俞、肾俞、关元俞等。然后用两手拇指分别压在两侧肾俞穴，相对向中间内侧深部，挤按揉动，先轻渐重至有酸胀微痛感，约1分钟左右;然后，在背腰做双掌分推法，力量稍重，推10遍。再后在腰部肾俞穴节段用手掌横擦，以透热为度。然后从肩至骶臀部，由上而下用轻快的拍法做2遍。

　　2、实证按摩疗法：

　　先选坐位：丈夫站在妻子身后，行按弦走搓摩手法操作，反复5遍。再以双手掌小鱼际部位，由上向下擦推少腹5遍。力量稍重。接着选仰卧位：以手掌大鱼际，从脐至耻骨联合部，向下渐用力地揉推5遍。然后再转移到大腿内侧。用手掌部做按揉法，由下向上移至膝内侧为止，每侧大腿反复3遍。其后同时点按两侧三阴交穴，力量稍重至酸胀痛感出现后，保持半分钟以上。

　　再改俯卧位：先以点按法分别刺激骶部八醪穴，待感觉酸胀或胀痛后，以手掌在八醪穴部位横向擦动，或斜擦八眵穴，以透热为度。其后在肩部施拿肩井法擦作，力量逐渐加重，动作稍缓慢，约1分钟。

　　3、：

　　①根据虚实体质，每组均做一遍。若能每天坚持或隔日1次，效果一定不错。

　　②月经不调是女性的生理出现紊乱的表现，所以，治疗本病也需要重视调理，这包括药物、饮食、心理等，性生活、日常起居及学习、工作等方面也要有规律。

　　③情志抑郁常常是造成女性月经不调的重要原因，所以，夫妻双方应在这方面做好工作，是作为丈夫应想方设法使妻子心情舒畅。

　　④加强身体锻炼，尤其是有氧运动，对加强妇女自身的调节能力大有益处。

　　⑤久婚未孕者，除注意以上事项外，合理安排好夫妻性生活，及进行生育方面知识的也很重要。

　　⑥另外，保持较高的性生活质量，也是治疗女性月经不调的方法之一。

　　做宫颈活检后会导致不孕不育吗

　　做宫颈活检一般不会导致不孕不育的。宫颈活检就是在宫颈上面切取小块组织进行病理检查，来判断宫颈是否有病变。导致不孕不育的原因有很多，常见的原因是因为女性输卵管堵塞，排卵障碍或者是子宫内环境有问题等。