6月19日报道，湖北襄阳的曾大伟被诊断为尿毒症，母亲割肾救子，但几年后母亲的这颗肾也坏死在曾大伟的体内。曾大伟介绍，母亲省吃俭用营养不良，肾移植手术前医生让她先回家调理几个月，经过半年调理后做了肾移植。手术后听到肾动脉血管“咚咚咚”响声五味杂陈，这种响声和他的心跳是同步的，又喜悦又感动，又像蚂蚁在爬，五味杂陈，“腰部长长的伤口在她身上，刻在我的心里”。

　　延伸阅读：什么是尿毒症？如何预防尿毒症？

　　尿毒症，又称慢性肾衰竭终末期，是一种严重的肾脏疾病，当肾脏功能严重受损，无法正常清除体内废物和多余水分时，就会发生尿毒症。这种状况可能导致多种症状和健康问题，包括恶心、呕吐、疲劳、心力衰竭和神经系统问题等。预防尿毒症的关键在于早期识别和治疗可能导致肾功能衰竭的疾病，以及采取健康的生活方式。

　　尿毒症的定义与症状

　　尿毒症是慢性肾脏病（CKD）的最后阶段，此时肾脏的功能已经严重受损，无法维持体内环境的稳定。患者可能会出现以下症状：

　　1、尿量减少或无尿

　　2、水肿，尤其是眼睑和脚踝

　　3、疲劳和乏力

　　4、恶心和呕吐

　　5、心力衰竭

　　6、神经系统症状，如混乱、抽搐或昏迷

　　预防尿毒症的策略

　　1. 定期健康检查

　　定期进行健康检查，尤其是血尿常规和肾功能检查，有助于早期发现肾脏问题5。

　　2. 控制慢性病

　　控制糖尿病、高血压等可能导致肾脏损害的慢性疾病。维持血糖和血压在正常范围内可以减少肾脏的负担10。

　　3. 健康饮食

　　减少盐分、油脂和蛋白质的摄入，避免加重肾脏的工作负担8。

　　4. 戒烟限酒

　　吸烟和过量饮酒都会对肾脏造成损害，戒烟和适量饮酒有助于保护肾脏。

　　5. 保持适当体重

　　肥胖会增加患肾病的风险，通过健康饮食和定期锻炼保持适当的体重。

　　6. 避免肾毒性物质

　　避免使用可能对肾脏有害的药物和物质，如某些非处方止痛药和特定中草药。

　　7. 积极治疗泌尿系统疾病

　　及时治疗泌尿道感染和其他泌尿系统疾病，防止它们对肾脏造成长期损害。

　　8. 适量运动

　　适量的体育锻炼可以增强身体抵抗力，促进血液循环，有助于维持肾脏健康9。

　　9. 避免熬夜和过度劳累

　　保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，给身体充分的休息时间。

　　10. 提高健康意识

　　了解尿毒症的相关知识，提高对肾脏健康的意识，及时发现和处理可能的问题。

　　结语

　　尿毒症是一种严重的健康问题，但通过上述预防措施，我们可以显著降低患病风险。重要的是要提高公众对肾脏健康的认识，鼓励人们采取积极的生活方式，以维护肾脏功能和整体健康。