不孕不育应该吃什么好?

　　出现这种情况的话建议你们双方都去医院检查看看，不一定是你的问题，有可能是男性的精液质量比较差，如果试管后没成功的话，建议你们考虑使用一些中药的办法调理来看一下，因为试管婴儿的成功率也是比较低的，应该注意多调理自身体质。日常生活中注意食用健康食品，勿食垃圾食品，勿暴饮暴食，勿食刺激性食品，保持健康均衡的饮食，即糖、蛋白质、淀粉比例的分配均匀，营养充足即可。建议不要喝饮料，少食油炸食物及烧烤类食物，怀孕后以清淡饮食为主，不需要特别注意。

　　子宫肌瘤为何会导致女性不孕

　　子宫肌瘤是一种比较常见的良性肿瘤，近年来不少女性被子宫肌瘤困扰着，那么女孩得了子宫肌瘤会不孕吗?这是大家都比较关心的问题，所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编的介绍吧!

　　子宫肌瘤是怎么导致女性不孕的：下面就是不孕不育专家的解答。

　　1、子宫肌瘤过大，可能导致子宫腔变形，从而影响到精子的通过和受精卵的着床。即使着床也可能影响到胎儿的发育。

　　2、子宫肌瘤会增长子宫收缩的频率增幅及时间持续性。引发流产。

　　3、如果肌瘤生长的位置处于子宫角附件，就会对输卵管开口造成阻塞。

　　4、倘若肌瘤生长到了润韧带内，在生长时会挤压其表面的输卵管使其扭曲，或者导致卵巢跟输卵管的间距变宽，对输卵管伞端的拾卵功能造成影响。

　　生活琐事也会导致女性不孕

　　不孕不育已经是"家庭杀手"，让众多的家庭面临着破灭。在不孕不育的患者中，女性更加的常见，这是为什么呢?其实不少女性是因为生活琐事而导致了不孕的发生。

　　如今人们生活节奏的加快、工作压力的加大，导致了越来越多的女性朋友们的生活没有规律，直接影响爱就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。

　　每个人的体质等条件不同，因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一利的，甚至可能导致女性的不孕。饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。

　　咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但是绝非越多越好，经常饮用会产生一种依赖望，容易导致不孕。就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可造成DNA损害，染色体畸变的情况。

　　大多的女性都想拥有迷人的身材，减肥不是一个坏办法，但是减肥也是要注意方法的，千万不能强求。快速减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这对中枢神经以及内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了不孕症。

　　不孕不育专家提醒广大的女性朋友们应避免以上不良生活习惯的养成，从现在开始，远离不孕，做一个健康、快乐的女人。