小儿积食是儿科的常见病与多发病，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热等。积食不仅影响小儿的食欲和营养吸收，还可能引发其他健康问题。中医调理小儿积食有着悠久的历史和丰富的经验，以下是一些常用的中医调理方法：

　　一、小儿经常积食中医怎样调理：

　　1.饮食调理：中医强调“药食同源”，因此饮食调理也是中医治疗小儿积食的重要一环。家长应该根据小儿的年龄和体质合理安排饮食，避免过度喂养和过食肥甘厚味。建议给小儿多吃一些易消化、富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等。同时，也可以适当给小儿喝一些具有消食化积作用的汤水，如山楂水、麦芽水等。

　　2.推拿按摩：推拿按摩是中医调理小儿积食的另一种有效方法。通过特定的手法和穴位刺激，可以促进小儿的胃肠蠕动，加速食物消化和排泄。常用的推拿手法有揉腹、捏脊等。

　　3.针灸疗法：针灸疗法也是中医治疗小儿积食的常用方法之一。通过针刺特定的穴位，可以刺激经络、调理气血、改善脾胃功能。

　　4.中药调理：中医认为，小儿积食多因脾胃功能虚弱、运化失常所致。因此，调理脾胃、消食化积是中医治疗小儿积食的基本原则。常用的中药有山楂、麦芽、神曲等，这些药物具有消食化积、健脾开胃的功效。

　　5.起居调护：除了药物治疗和饮食调理外，起居调护也是中医治疗小儿积食不可忽视的一部分。家长应该注意给小儿创造一个舒适、安静的生活环境，避免过度吵闹和刺激。同时，也要保证小儿有足够的睡眠时间和适当的运动锻炼，以增强其体质和免疫力。

　　二、小儿积食的原因多种多样，主要包括以下几个方面：

　　1.饮食不当：小儿若摄入过多食物，尤其是高糖分、高脂肪、高蛋白的食物，会超出其胃肠的消化能力，导致食物在胃肠道内滞留时间过长，形成积食。饮食过于精细，缺乏膳食纤维的摄入，会影响胃肠道的蠕动功能，使食物难以被充分消化和吸收。

　　2.缺乏运动：小儿若缺乏足够的运动，胃肠蠕动会减慢，食物在胃肠道内的消化和排空时间也会延长，容易造成积食。饭后立即平躺或长时间久坐不动，也会增加积食的风险。

　　3.胃肠道功能未成熟：小儿的胃肠道功能尚未完全发育成熟，消化液分泌不足，胃肠蠕动功能相对较弱，对食物的消化和吸收能力有限。

　　4.疾病因素：幽门螺杆菌感染可引起胃炎、胃溃疡等疾病，影响胃肠道的消化功能，从而导致小儿积食。如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎等胃肠道疾病，都可能影响小儿的消化功能，引发积食。

　　中医调理小儿积食的方法多种多样，通过中医的综合调理，可以有效改善小儿的脾胃功能、消除积食症状、促进其健康成长。同时，家长也应该注意加强对小儿的饮食和生活管理，预防积食的发生。