在探讨如何缓解因性行为过度导致的下体疼痛与肿胀问题时，重要的是要强调首先应寻求专业医生的帮助，避免自我诊断和随意用药。本文旨在提供一般性建议及指导方向，但请记得，最安全的做法是直接去医院就诊。

　　当提到“男朋友太猛下面又疼又肿”时，这可能涉及到男性或女性的生殖健康问题。对于男性，这可能是指阴茎受伤或包皮过长导致的问题；对于女性，则可能是阴道炎症或机械性损伤。疼痛和肿胀通常是身体发出的警示信号，表明需要休息和适当的治疗。

　　当感到下面又疼又肿时，可以尝试以下药物来缓解症状。但请在使用任何药物之前咨询医生或专业人士的建议。

　　非处方药：对于轻度的疼痛和肿胀，可以尝试使用非处方药，如布洛芬（Ibuprofen）等消炎止痛药。这些药物可以帮助减轻炎症和疼痛。

　　局部麻醉剂：如利多卡因（Lidocaine）等局部麻醉剂可以缓解疼痛。可以购买喷雾或凝胶形式的利多卡因，按照说明使用。

　　温和的润滑剂：使用温和的润滑剂可以减少摩擦和刺激，从而缓解疼痛。请确保选择水溶性润滑剂，以免对阴道造成刺激。

　　冷敷或热敷：尝试在疼痛部位进行冷敷或热敷，每次敷用10-15分钟，每天数次。这有助于缓解疼痛和肿胀。

　　请注意，以上建议仅供参考。如果症状持续加重或出现其他不适症状，请及时就医。同时，与伴侣沟通，确保在性行为中保持温柔和舒适，以避免类似问题的发生。