暑,是炎热的意思。民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。 随着广东地区即将进入小暑节气,我们即将迎来一年中最热的时期——三伏天。
“医生,小暑快到了,什么时候开始三伏天灸啊?”
最近门诊咨询三伏天贴药的患者越来越多。小暑后便进入伏天,所谓“热在三伏”,三伏天通常出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。
三伏天由初伏、中伏和末伏组成,是夏季最炎热、阳气最旺盛的时段。“冬病夏治”是利用三伏天自然界旺盛的阳气和人体经络中气血充盈的有利时机,通过适当的内治与外治,祛除体内的沉积寒气,调整人体的阴阳平衡,以预防和治疗冬季容易发生或加重的疾病的一种方法。
“三伏天灸”是一种结合针灸、经络、中药学的传统中医疗法,是“冬病夏治”方法的重要实践之一。通过在夏季三伏天(初伏、中伏、末伏)期间,将特制的中药贴敷于人体特定穴位上,利用药物的温热刺激,达到疏通经络、调节脏腑、温阳利气以及祛散伏痰的功效。
医生解释,在炎热的天气中,人体皮肤毛孔相对开放,此时贴敷天灸贴,药物能更快、更有效地渗透进皮肤,进入穴位和经络,从而达到更好的治疗效果。
哪些人群适合三伏天灸呢?
1、中老年人群。随着年龄增长,人体机能逐渐下降,许多中老年朋友可能会感到关节僵硬、腰膝酸软。贴上天灸贴,可有效缓解该类症状,还能增强身体抵抗力,预防疾病发生。
2、体虚多病者。天灸贴的中药成分能温补阳气,提高身体免疫力。
3、儿童。儿童正处于生长发育阶段,身体各项机能尚未成熟,容易受到外界病菌的侵袭。通过贴敷天灸贴,不仅可以预防疾病,还能提高其身体素质,促进健康成长。
此外,还有一些特殊人群也适合天灸贴敷。比如,长期在空调环境下工作的人群,长时间处于低温环境中,易致身体阳气受损。天灸疗法可以帮助他们恢复身体阳气,预防“空调病”的发生。同时,因工作压力大、生活节奏快而出现亚健康状态的人群,也可通过天灸贴敷来调理身体,改善亚健康状况。
三伏天灸在古代又称“发泡灸”。医生提醒大家,贴敷药物的过程,有些患者可能会出现水泡或局部刺痒、灼热、疼痛等情况,患者可根据自身的情况适当调整药物贴敷时间。
还要注意一下事项:
1、贴敷当天不能游泳、洗冷水澡,
2、贴敷当天忌食生冷、油腻、辛辣食物,远离空调等。
3、三伏天期间不贪凉、不熬夜、忌湿气、防中暑。
如出现不适情况,记得咨询专业的中医医生。希望大家在三伏天期间能养出一个健康身体。
湿气寒气重的调理,可以在祛湿的同时运用一些温阳散寒的方法进行治疗。首先可以通过针灸的方法进行治疗,例如温灸、艾灸等。
2022-04-04 浏览(5005)
针灸和艾灸是两种不同的治疗方式,都是通过刺激人体穴位来达到治病的目的,两者各有优点和适应症。
2021-08-19 浏览(5177)
成人疝都是需要手术来治疗的。其他的方式包括中医、中药、针灸、艾灸,以及一些敷贴,或者疝气带。
2021-04-28 浏览(1508)
...让久坐产生的腰痛缓解,也可以做理疗、电烤、超短波、艾灸等都有明确的疗效。但是它很容易复发,所以我们应该多运动,让疗效更巩固一些。
2021-02-05 浏览(1494)
A:三伏贴不适合孕妇和两岁以下的孩子使用,另外急性发作的疾病,也应避免贴三伏贴,因为这些情况下使用三伏贴的副作用目前还不明确。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:小朋友的话更建议选择运用三伏贴,因为三伏贴没有什么毒副作用,而且能够激发小孩的正气,帮助提高抵抗力,对抗疾病。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:在做针灸以后一定要注意保暖,不可以洗凉水澡、吃寒凉的食物,会影响到针灸的效果。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:三伏贴是中医的精髓,是从调理人体的整体情况来达到防病,治病,以及提高免疫力,它对全身的情况,强身健体是有好处的。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院