胖大海，也被称作通大海、安南子、大海子等，是一种具有特殊疗效的传统中药。其性味甘平而略带寒凉，主要归属于肺经和大肠经。

　　胖大海的7大功效

　　清热润肺

　　胖大海味甘、性寒，归肺、大肠经，可以入肺经起到清宣肺气的作用，缓解肺失清肃引起的咳嗽、刺激性干咳等症状。

　　利咽解毒

　　胖大海能用于肺热声哑、咽喉疼痛等不适，具有化痰利咽开音的效果，常单味泡服或配合其他药材使用。

　　润肠通便

　　胖大海还可以入大肠经，具有清热通便的效果，适用于燥热、便秘等症状。

　　降压作用

　　胖大海仁的提取物对犬、猫静注、肌注或口服均可使血压明显下降，其降压原理与中枢有关。

　　利尿和镇痛作用

　　胖大海外皮、软壳、仁的水浸提取物均有一定的利尿和镇痛作用，其中果仁的镇痛作用最强。

　　清肺化痰

　　适当喝胖大海泡的水，可以稀释痰液，有助于缓解咳痰、痰多等不适。

　　生津止渴

　　胖大海具有生津止渴的功效，适用于肺热引起的咽喉不适和声音嘶哑等症状

　　胖大海的用法

　　针对扁桃体炎

　　取胖大海2至4枚，甘草3克，用开水冲泡，连续服用3至5天。此方法适用于风热感冒所致的咽喉干燥疼痛、干咳无痰、声音嘶哑等症状。

　　糖尿病伴随扁桃体炎治疗

　　使用胖大海3枚，开水冲泡后即可饮用。此方具有清热解毒、利咽润喉的效果。

　　用于润肠通便

　　取胖大海4颗，搭配适量蜂蜜，开水冲泡后待温，加入蜂蜜调味，作为茶饮。

　　滋阴润燥方

　　胖大海2颗，麦冬5克，桔梗、乌梅各3克，去核大枣5枚，开水冲泡1小时，可加适量冰糖调味。

　　润肺养颜食谱

　　胖大海3颗，猪肝200克，胖大海泡发洗净，生姜切末，猪肝切片后汆熟。将生姜末、猪肝片、胖大海放入锅中，加清水炖煮10分钟，调味后即可食用。

　　慢性咽炎治疗方法

　　胖大海15克，青果6克，绿茶5克，蜂蜜30克。先将青果煮沸片刻，用其煎液冲泡胖大海和绿茶，闷泡5分钟后加入蜂蜜搅匀，慢慢饮用。

　　痰热咳喘治疗

　　胖大海5克，海粉15克，适量冰糖。将胖大海和海粉加水煮沸后加入冰糖，再煎煮片刻即可饮用，可多次服用。

　　大便秘结缓解法

　　胖大海2枚，地榆炭、炒槐花各5克，荆芥炭3克，适量冰糖。一同放入茶杯，倒入刚沸的开水，浸泡20分钟左右代茶饮，可反复加入沸水浸泡，直至无味，每日早晚各泡服1剂。

　　胖大海的使用禁忌

　　脾胃虚寒者慎用

　　由于胖大海性寒，对于脾胃虚寒、容易腹泻的人群，服用胖大海可能会加重症状，如腹痛、腹泻等。

　　风寒感冒者不宜使用

　　胖大海适用于肺热引起的症状，如果是风寒感冒，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰，使用胖大海可能会加重病情。

　　糖尿病患者注意

　　胖大海中含有一定量的糖分，糖尿病患者在饮用胖大海泡水时应注意剂量，以防血糖异常波动。

　　低血压患者慎用

　　胖大海具有一定的降压作用，对于血压正常或血压偏低的人群，长期服用可能会导致血压过低。

　　女性经期慎用

　　女性在月经期间身体较为虚弱，胖大海的寒凉特性可能会影响身体健康。

　　过敏体质者忌服

　　对于胖大海过敏的人群，应避免使用，以防过敏反应。