近日,网传图片称钟南山院士病重,不少网友发文祈祷。7月17日,对此记者致电钟南山院士,他告诉记者因为痛风和感染出现病变,但目前康复得还不错,只是走路有点困难。此前,钟南山院士出席广州医科大学毕业典礼时,回应腿脚不便传闻表示,自己目前患有痛风,心肝脑肺肾都还正常,没有什么大事。
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痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病,患者在饮食上需要特别注意,以避免摄入可能加重病情的食物。以下是痛风患者应避免或限制摄入的食物:
一、高嘌呤食物
动物内脏:如肝、肾、脑等,这些食物中嘌呤含量极高,摄入后会在体内代谢产生大量尿酸,从而加重痛风病情。
海鲜:大多数海鲜,特别是贝类、沙丁鱼、凤尾鱼等,也含有较高的嘌呤,应尽量避免。
肉类:猪肉、牛羊肉等红肉中的嘌呤含量也相对较高,应适量限制。
豆类及豆制品:虽然豆类是优质蛋白质的来源,但黄豆等豆类中的嘌呤含量也较高,痛风患者应谨慎食用。不过,豆腐等豆制品在加工过程中部分嘌呤会被去除,可以适量食用。
二、高果糖食物
含糖饮料:如果汁、碳酸饮料等,这些饮料中含有大量果糖,果糖在体内代谢过程中会产生尿酸前体,从而增加尿酸的生成。
甜品:如蛋糕、糖果等,这些高糖食物同样应避免或限制摄入。
三、酒精及含酒精饮料
酒精在体内代谢过程中会抑制尿酸的排泄,导致尿酸水平升高,从而诱发痛风发作。因此,痛风患者应严格戒酒,包括啤酒、白酒、红酒等所有含酒精的饮料。
四、辛辣刺激食物
辛辣食物:如辣椒、胡椒、花椒、芥末、生姜等,这些食物会刺激神经系统,加重关节肿胀和疼痛的症状,还可能诱发痛风的发作。
五、高脂肪食物
油炸食物:如炸鸡、炸薯条等,这些食物含有较高的饱和脂肪酸和反式脂肪酸,会增加体内的尿酸水平,从而加重关节炎症。
高脂肪肉类:如肥肉、五花肉等,同样应限制摄入。
六、高盐食物
咸菜、咸鱼等腌制食品:这些食物中的钠含量过高,摄入过多会加重肾脏负担,影响尿酸的排泄。
七、其他注意事项
避免暴饮暴食:暴饮暴食会导致尿酸水平急剧升高,增加痛风发作的风险。
多喝水:保持充足的水分摄入有助于促进尿酸的排泄。
适量运动:适当的运动有助于控制体重和尿酸水平,但应避免剧烈运动导致关节损伤。
综上所述,痛风患者在饮食上需要特别注意避免或限制摄入高嘌呤、高果糖、酒精及含酒精饮料、辛辣刺激、高脂肪和高盐食物。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯对于控制痛风病情具有重要意义。如有需要,请咨询专业医生或营养师的建议。
对于结石的患者,我们还是建议患者应该平时多饮水,对于有痛风、高尿酸血症的患者建议少嘌呤的饮食。
2021-09-22 浏览(2097)
膀胱结石增长的快慢因人而异。对于有内分泌环境紊乱的患者,比如说像高尿酸血症、痛风的患者,膀胱结石增长的速度会比较快。
2021-09-18 浏览(2189)
中医治疗痛风一般以针灸和药物调理为主,痛风患者可在医生指导下吃一些促进尿酸代谢、抑制尿酸形成的中成药物。
2021-08-19 浏览(2919)
痛风膝关节饮食上要减少高嘌呤食物的摄入,首先是小鱼干、带鱼、扇贝、沙丁鱼等海鲜类。其次是猪肝、猪肚、猪肠、牛杂、鸡杂等动物内脏,特别是肉汁和火锅汤。最后就是豆类食品和含糖饮料。
2021-02-22 浏览(6344)
A:痛风的急性发作期可以吃秋水仙碱或者依托考昔治疗,稳定期可以长期服用降尿酸的药物比如非布司他或者苯溴马隆治疗,平时一定要注意严格低嘌呤饮食。
刘立宁副主任医师聊城市人民医院
A:痛风要严格低嘌呤饮食,不能吃动物内脏和海鲜,不能喝酒。急性发作期可以用非甾体类抗炎药,秋水仙碱或糖皮质激素治疗,缓解期需要服用降尿酸的药物。
刘立宁副主任医师聊城市人民医院
A:长期的痛风控制不佳,可以导致关节痛风石形成,关节畸形,痛风性肾病,尿酸肾石病
梁茵主任医师温州市人民医院
A:痛风最严重的结局,一个是可以导致痛风石的发生引起关节功能的变化,另一个是可以导致痛风肾的发生。
梁茵主任医师温州市人民医院