应对头痛五妙招
在服用中药、采用针灸理疗的基础上结合饮食调理、心理疏导,多数慢性头痛患者都能得到缓解。但想要真正痊愈,平时的养生调理极为重要。
冰袋冷敷 将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头痛部位。冷却的头部血管会收缩,有助症状减轻。
躺下休息 头疼发作时,在光线较暗且四周安静的房间里躺下小睡一会儿,头痛会有所减缓。
头缠毛巾 疼痛时,用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
按摩头部 太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,可以用食指来按压,也可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶 绿茶中的某些物质对缓解偏头疼有一定效果,因此偏头疼患者平时可适量饮用绿茶。
此外,平时可常吃具有舒心安神效果的百合莲子羹。太极拳有疏通经络的作用,是适合慢性头痛患者的运动。每天用红花配干姜等草药浸足,对患者的身心也大有裨益。
尿布疹一般需要3天到10天左右才能好,但具体恢复时间还是需要由患儿实际病情及治疗情况等方面来决定。
2024-07-27 浏览(4035)
对于新生儿发热首先要明确病因,常见的新生儿发热是由感染引起的,例如肺炎、败血症及脑膜炎等等。
2024-07-06 浏览(3932)
如果患儿得手足口病,在治疗期间一定要注意饮食要清淡,同时要多吃高蛋白的食物,适当多补充维生素丰富的食物。
2024-06-29 浏览(8582)
儿童扁桃体大一般是不可自愈的,需要做治疗,经过有效治疗后,病情是可以得到改善。
2024-06-15 浏览(8581)
A:快速缓解头痛可以通过按摩疼痛部位,缓解肌肉紧张,或者热敷颈椎,刺激颈部血液循环,也可以通过使用去痛片等缓解头痛药物治疗。
林尧主治医师黄石市中医医院
A:偏头痛发作时可以通过按摩太阳穴部份缓解,疼痛厉害时,可以在医生指导下服用非甾体类的镇痛药来治疗。
李胜利副主任医师南通市第一人民医院
A:建议多喝水,多休息,充分的休息以后,往往就会很快好转,也可以通过针灸或者推拿进行治疗。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:在治疗上则首先需要进行对症营养神经治疗,可以口服长春胺胶囊以及甲钴胺片,治疗效果良好,还需要保证好睡眠以及休息才能逐渐好转。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院