许多肺癌病例在确诊时已是晚期，更令人惊讶的是，即便有些人不吸烟也不饮酒，也会被诊断出患有肺癌。这背后的原因是什么呢？关于肺癌的预防和治疗，我们应该怎么做？

　　身体出现这5种情况 要小心！

　　可能是肺癌的“征兆”

　　肺癌是一种严重的健康问题，早期发现和治疗至关重要。以下是五种可能与肺癌相关的症状，如果出现这些情况，应该及时就医进行检查：

　　持续的咳嗽

　　如果咳嗽持续不断，尤其是没有感冒或其他呼吸系统疾病的情况下，这可能是肺癌的早期征兆。

　　咳痰带血

　　咳嗽时如果咳出带有血丝的痰，这是一个需要立即关注的信号，因为它可能是肺癌或其他严重疾病的迹象。

　　呼吸困难

　　如果出现呼吸急促或呼吸困难，尤其是在没有明显原因的情况下，这可能是肺部受到压迫或阻塞的迹象。

　　胸痛或背痛

　　持续的胸痛或背痛，尤其是疼痛感觉在深呼吸时加剧，可能是肺癌侵犯胸膜或周围组织的信号。

　　声音嘶哑

　　如果声音突然变得嘶哑，且这种状况持续存在，这可能是肺癌影响喉返神经的结果。

　　这些症状并不一定意味着患有肺癌，它们可能是其他疾病或状况的表现。然而，如果出现上述任何症状，特别是如果这些症状持续存在或加剧，应该尽快咨询医生进行专业的评估和必要的检查。

　　不吸烟为什么也会得肺癌？

　　遗传因素

　　家族遗传史是肺癌的一个重要风险因素。如果家族中有肺癌病史，那么即使不吸烟，患肺癌的风险也会增加。

　　环境因素

　　长期暴露于有害环境，如空气污染、石棉、放射性物质、某些化学物质（如苯和甲醛）等，都可能增加患肺癌的风险。

　　二手烟

　　长期暴露于二手烟（被动吸烟）的环境中，也会增加患肺癌的风险。

　　烹饪油烟

　　在通风不良的厨房中烹饪，特别是油炸食物时产生的油烟，含有多种有害物质，长期吸入可能增加肺癌风险。

　　肺部疾病

　　某些肺部疾病，如慢性阻塞性肺病（COPD）、肺结核等，可能会增加患肺癌的风险。

　　病毒感染

　　某些病毒感染，如人类疱疹病毒4型（EB病毒）和人乳头瘤病毒（HPV），可能与肺癌的发生有关。

　　做好6件事防肺癌

　　戒烟

　　尽管戒烟可能具有挑战性，但对健康的好处是巨大的。研究表明，即使在肺癌手术后，戒烟也能显著降低术后并发症和死亡率。

　　改善厨房通风

　　使用高效抽油烟机并定期清洁，烹饪时提前开启并在烹饪结束后继续运行几分钟，以减少有害油烟的吸入。

　　减少空气污染暴露

　　在室内使用空气净化器，并增加润肺食物的摄入，如某些水果和蔬菜，以帮助保护肺部。

　　保持良好的心态

　　情绪状态与健康息息相关。保持乐观和开放的心态，避免长期的心理压力，有助于维持免疫系统的健康。

　　肺部清洁

　　通过在空气清新的环境中进行深呼吸和咳嗽练习，帮助清理呼吸道，促进肺部健康。

　　增强免疫力

　　通过均衡饮食、摄入丰富的维生素、适量运动和规律的作息，来增强身体的抵抗力和免疫力，从而降低患病风险。