胃部
天冷后,胃部容易痉挛,引起腹泻、恶心等症状,尤其是那些身体比较瘦的人,胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄,在低温情况下更容易痉挛。此外,要少食生、冷食物,多吃熟食和暖食,避免肠胃受到过度刺激。
腰部
天气转凉会使腰肌劳损等疾病的症状加重。要及时增添衣服,防止腰背受凉,不要让风吹着前胸和后背。尽量减少在寒冷潮湿条件下长期低头伏案工作的时间,以免腰部疲劳过度,诱发腰部酸痛的症状;夜间睡觉要注意盖好被子。
腿部
气温降低后,很多人腿部怕冷、怕风,甚至出现关节疼痛。故要注意腿部保暖,穿上厚些的裤子和袜子,必要时可戴上护膝;每天临睡前用热水泡脚10~15分钟,擦干后再在脚掌心部位摩擦60次,可起到御寒的作用。平时踢毽子、走路,也可锻炼下肢,提高御寒抗病能力。
另外,在冬季多吃些高热量的食物,如羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚、带鱼等可起到一定的御寒作用;也可用酒泡一些枸杞、人参等中药制成药酒,冬天喝也有御寒效果;多吃些含碘量高的海带及各种海产品,有利于甲状腺素的合成,可增加人体的产热功能,也有御寒防冻作用。
很多人在怀孕以后会对自己在饮食上有各种限制,尤其是家里有老人家,经常会告诉孕妇这个不能吃那个不能吃。
2023-10-23 浏览(7287)
老人抗原阳性可能是感染新型冠状病毒引起,要及时观察老人的身体变化,若没有基础病,并且症状轻微或无症状,一般无需特殊治疗。
2022-12-17 浏览(2352)
高龄老人能否接种新冠疫苗要视个人的具体情况而定,能否接种新型冠状疫苗与高龄老人是否有基础病有关。
2022-12-17 浏览(4183)
老人感染新型冠状病毒轻微者可居家隔离,并及时观察身体变化。若出现发热38.5℃以下可进行物理降温,超过38.5℃可使用药物治疗。
2022-12-17 浏览(7300)
A:气胸的护理重点应根据治疗措施而定,内科保守治疗需嘱患者尽量卧床休息,吸氧,增加营养等一般护理措施,外科治疗主要是在内科治疗护理基础上加强胸腔引流管的正确护理,做好胸管的固定,保持胸银管通畅在位。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院
A:分娩过程中要加强监护,观察宫缩,胎心率以及孕妇的生命体征,鼓励产妇多进食。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:正常生活中,一定要尽量避免胎儿异常分娩。女性一定要做好产前检查,尽早发现问题,进行调整,使身体在分娩时处于最佳状态。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:一般需要服用药物,常用的药物有阿司匹林、硝酸甘油、消心痛、倍他乐克、康可等。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院