糖尿病足是一种极其严重的糖尿病并发症，其导致的残疾和死亡率极高，但它并非突然发生。

　　据研究，糖尿病足溃疡的45%至60%是由于神经病变引起的，而大约24%的糖尿病足溃疡则由单纯的下肢血管病变引起。

　　腿脚若有这6个表现

　　可能是糖尿病足的前兆

　　感觉异常

　　脚部出现麻木、刺痛或烧灼感，这可能是由于糖尿病引起的神经损伤。

　　肌肉萎缩

　　脚部肌肉逐渐变薄，力量减弱，这可能是由于神经损伤影响肌肉功能。

　　皮肤变化

　　脚部皮肤出现干燥、脱屑、颜色改变或温度异常，这可能是血流受限的迹象。

　　行走困难

　　走路时感到疼痛或不适，可能需要停下来休息，这种情况称为间歇性跛行。

　　溃疡或伤口不愈合

　　脚部出现溃疡或伤口，且长时间不愈合，这可能是由于血液循环不良和免疫功能下降。

　　感染迹象

　　脚部出现红肿、发热、分泌物或异味，这可能是感染的迹象，需要及时治疗以避免恶化。

　　如果糖尿病患者出现上述任何症状，应立即就医进行检查和治疗。预防糖尿病足的关键在于良好的血糖控制、定期的足部检查和适当的足部护理。

　　糖尿病足的并发症有哪些

　　感染

　　糖尿病患者由于免疫功能降低，容易发生感染，且感染可能迅速恶化。

　　溃疡

　　由于神经损伤，患者可能感觉不到足部的小伤口，这些伤口容易发展成慢性溃疡。

　　坏疽

　　严重的血管病变可能导致足部组织缺血，最终发生坏死（坏疽）。

　　深静脉血栓

　　长期卧床或活动受限的糖尿病患者可能发生深静脉血栓。

　　骨折

　　由于神经损伤，患者可能无法感知足部的疼痛，导致不知不觉中发生骨折。

　　截肢

　　在严重的情况下，可能需要进行截肢以防止感染或坏疽的扩散。

　　糖尿病患者在日常生活中

　　应如何进行足部护理？

　　每日检查

　　每天检查双脚，包括脚趾间，注意是否有伤口、红肿、瘀青、水泡、感染迹象或其他异常。

　　保持清洁

　　定期用温水（不用热水，以免烫伤）清洗双脚，使用温和的肥皂，并确保彻底清洗脚趾缝隙。

　　保持干燥

　　清洗后，用干净毛巾轻轻擦干双脚，特别是脚趾之间，以防止真菌感染。

　　正确剪指甲

　　剪指甲时要小心，沿着指甲的形状剪平，避免剪得过短或剪伤周围的皮肤。

　　避免赤脚行走

　　在家中或任何可能伤到脚的地方，都不要赤脚行走。

　　穿着合适的袜子

　　选择吸湿性好、透气性强的棉袜或羊毛袜，避免穿破损或有松紧口过紧的袜子。

　　穿着合适的鞋子

　　选择合脚、有良好支撑和缓冲的鞋子，避免穿高跟鞋、尖头鞋或紧束的鞋子。