肾虚,让我的眼睛不再明亮
最近26岁的张小姐早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼,原先漂亮的双眼皮也渐渐变形,并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈,常感到眼睛疼痛,并且眼花,看东西不清楚。
分析:肾主水,肾虚导致水的代谢与运输不畅,血液循环受阻,因而出现了眼睛水肿,黑眼圈,而长期过食辛辣食品的女性,则可使肾气亏损,导致眼花、目痛。
让各种女性生理问题提前报到
李女士已经30岁了,她经常头晕、耳鸣、夜晚潮热、盗汗、腰酸腿软、手足心热,而这些都是在40多岁才出现的更年期症状,同事于女士也诉说最近月经变得不正常,稀少,暗淡,有时靠吃调经药才能正常。
分析:经过医生的询问,李女士说她三年前因子宫肌瘤切除了子宫。目前出现的这些症状就是因为子宫切除后,肾阴虚引起的,如果手术后就开始吃中药调整补肾,是不会有这么明显的症状的。于女士由于长期劳累,伤及肾阴。而。肾藏精,精血同源,月经又以精血为基础,所以当女性肾阴亏虚时则月经量少。
干燥综合征趁“虚”而入
周妈妈刚过50岁,最近她感到经常口干、眼干、鼻干,老想喝水,但饮水又不能解渴。
分析:经中医科的医生诊断,周妈妈可能是干燥综合征。当她伸出舌头时,只见舌红如镜面一样光亮,一点舌苔都没有,舌的中间还有许多裂纹。经过一段时间的滋阴补肾,她不但症状消除了,舌苔也恢复了正常。
肾虚,让我的眼睛不再明亮
中医里的女性肾虚
中医认为,“肾为先天之本”,“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”,“肾开窍于耳”,“肾司二便”,“腰为。肾之府”等。总之肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统有活力。如果。肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。
提示:女性一生中的各个阶段均可出现。肾虚,幼儿期肾虚可致发育迟缓;青春期肾虚可致初潮延迟,月经稀少;成年期肾虚则致不孕不育、性欲淡漠,提前绝经;更年期肾虚易发生骨质疏松、心脏病变等。
科学补肾,让女人回归健康
六味地黄丸:此方既补肾健脾,又有平肝的作用。方中药物三补三泻,如熟地、山萸肉、山药补肾健脾,为三补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火,为三泻。六味地黄丸是一个补而不腻、补泻平和、诸脏皆可兼顾的非常好的方子。
如果出现头晕、耳鸣、潮热、盗汗的肾阴虚症状,可服知柏地黄丸。
如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症状,可服麦味地黄丸。
如果出现头晕目眩、视物昏花的肾阴虚症状,可服杞菊地黄丸。
专家提醒:以上几个方剂都是治疗肾阴虚的常用方剂,只是症状不同时有所偏重而已。中医补肾应辨证是肾阴虚还是肾阳虚,所以要在医生的指导下服用。
食补:同样可以。下面推荐几种补肾的食品:
山药——性平,味甘,为中医上品之药,除了具有补肺健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
栗子—性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,肾虚腰痛者最宜食用。
枸杞子——性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功用,久服能益寿延年。
何首乌——有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
干贝——又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
青少年肾虚应根据肾虚的类型进行针对性治疗,若是肾阴虚可用六味地黄丸口服治疗,若是肾阳虚可用右归丸或金匮肾气丸口服治疗。
2022-04-07 浏览(1022)
年轻人肾虚恢复时间要根据肾虚程度进行分析,熬夜、劳累、手淫等引起的轻度肾虚,一般一个半月到三个月可恢复。
2022-04-06 浏览(3049)
男人肾虚的原因有很多,包括先先天因素、生理因素和后天因素。先天性因素包括遗产、早产儿、先天发育迟缓等。
2022-04-06 浏览(9430)
男人手脚冰凉可能与肾虚有关,通常与肾阳虚有密切关系,还常伴有腰膝酸软、精力减退、夜尿增多、头晕耳鸣、阳痿、早泄、遗精等。
2022-04-06 浏览(1540)
A:如肾部虚弱可导致身体出现乏力、肾虚、性功能障碍等问题,症状轻微可通过食物进行调理,如症状严重可用药物来补肾壮阳。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:可以吃补肾的药,比如参茸鞭丸,补肾强身胶囊等,戒除手淫,多吃高蛋白食物,加强锻炼。还可以通过食疗来改善。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:治疗女性性冷淡首先可以通过心理治疗,配合中医药物及食疗方法进行综合性治疗,调整情绪,改善夫妻关系,增进感情,中医可以通过按摩针灸的方法,调阴阳,补肾气。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:您好,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,而且肾虚的程度不同,治疗的效果和治疗的时间也不同。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院