在子女的眼中,乐观是现年110岁的曾乐君老太太的长寿秘方。而记者发现,子女们那一股股亲情暖流也是老人长寿的法宝。
昨天,当曾老太获知自己再次荣登上海"人瑞排行榜"首位时,躺在静安老年医院病床上的她开心地笑了。曾乐君的儿子告诉记者,一年前老人住进了医院302病房,因为老人经常会有一些感冒的症状,住在家里就医不方便,即使叫救护车老太太身子骨也吃不消。
其实,曾老太的身体基础条件并不是很好。在跨世纪的人生旅途中,老太太战胜了多次病魔的袭击:80岁时得过胃癌;90岁时做过胆汁引流手术;100岁时做过胆囊切除手术;103岁时检查出心脏停搏症状。去年6月,老人不慎摔成骨折,可她不想一直瘫痪在床,109岁时还做了手术在腿里植入6枚钢钉。
不过,曾老太从不把自己当重病人看待,一直坚持自己的事情自己做。
现在,老太太身体情况一般都比较正常,除了血液白蛋白相对低于最低标准外。为了补充血液白蛋白,她每天喝点牛奶并吃一个鸡蛋。老太太的膳食结构比较简单,吃得比较少,主要吃一些容易消化的食物。
"老人一直都很乐观,很少有不开心的时候,对于开心的事,她还有多层次的表达方式。"曾老太的儿媳说:"一般开心,她就说'开心',非常开心她就说'交关开心',开心得不得了,她还会双手互握笑着对人拜一拜。"
不过,为了老人的长寿、老人的开心,曾乐君的家人煞费苦心。原本家人请了一个保姆照顾她,但他们认为,保姆主要是照顾老人的饮食起居,而不能够和老人进行情感沟通。因此,他们还轮流值班陪伴。
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吴海武主任医师赣州市人民医院
A:老年人骨质疏松需要口服补钙剂,生活中多吃含高蛋白的食物,多喝牛奶可以给身体补充钙元素。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:老年人预防慢性支气管炎平时生活中应该戒烟戒酒,保持室内空气清新心做好身体的保暖工作,预防感冒。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:糖尿病患者需要服用降血糖药物进行治疗,在日常生活中可以适当进行体育锻炼,增强身体抵抗力。
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