酒后护肝吃碗热汤面
喝完酒,很多人会觉得肚子不舒服,其实,如果在酒后“强迫”自己喝碗热汤面,就会有效地缓解“喝酒伤身”带来的副作用。因为在酒后及时补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生,在各种碳水化合物当中,热汤面的功效最大,它好消化,能立刻“中和”酒精,从而抵制酒精对肝脏的损害。
酒后不吃饭对身体是非常有害的。酒中含有大量的乙醇,乙醇进入胃肠道的含量过大,会对胃黏膜组织产生刺激作用,让饮酒者伴有烧心的感觉,严重时还会引发急性胃炎,如果是患有慢性胃炎的人大量饮酒,很容易诱发急性胃黏膜损伤。
而热汤面还能减少酒精对胃黏膜的刺激,因为加入食盐的热汤面里含有丰富的钠离子盐,钠离子可以中和胃里的胃酸,保护胃免受伤害,同时热汤面可以稀释胃中的酒精浓度。在吃热汤面的时候还可以在汤中加少量醋,醋中含有的有机酸可以和酒精反应,能够有效地中和胃中的酒精,有解酒的功效。可见,酒后一碗酸溜溜的热汤面进到肚子中,既能解酒,又可以让肚子里舒舒服服。
当然,酒后能护肝和护胃的食物还有馄饨、水饺等面食,同时还要注意多吃蔬菜和水果,这样能够补充维生素C、维生素E、微量元素硒等重要的抗氧化剂,这些抗氧化剂能够帮助醒酒。
另外,对于迫不得已需要应酬的人来说,选择晚上饮酒要好于中午饮酒,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性是有时间规律的,中午的活性很低,中午喝过酒后,很容易醉酒,晚上乙醇脱氢酶的活性升高,酒中乙醇容易被代谢掉,因此,晚上饮酒更有助于酒后身体的恢复。
宝宝发烧一般是不可以用酒精擦的,因为宝宝的皮肤是比较娇嫩的,而且酒精具有刺激性,如果使用酒精擦,可能会使皮肤受到刺激。
2022-12-26 浏览(8196)
慢性胃炎的饮食禁忌主要有一个就是避免辛辣刺激、酒精,还有过敏性的食物。
2022-11-14 浏览(1501)
急性肝炎的发病原因可能是服用一些刺激性的药物、短时间内摄入大量酒精、身体感染乙肝病毒、甲型、戊型病毒后,出现病毒性肝炎。
2022-04-16 浏览(1455)
急性肝炎有可能是急性肝炎的病毒,比如说甲肝、乙肝、戊肝这些病毒等引起的,也有可能是酒精或者一些药物引起来的。
2022-04-16 浏览(4578)
A:您好,酒后同房又导致性功能障碍、心血管意外等疾病的可能。您一定不要在酒后尤其是醉酒后同房。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:如果酒后头痛,并伴有全身发热的症状,可以喝西瓜汁,如果口中酒味比较重的话,可以吃柚子。
徐小皓主治医师佳木斯市中心医院
A:发现酒后低血糖要及时的给患者补充糖,轻的可以喝糖水,重的需要到医院就诊静脉输入高渗葡萄糖。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:建议日常清淡饮食,不饮酒,不熬夜,目前可以口服止痛药物,如果疼痛不能缓解建议至医院检查。
张玉彩主治医师聊城市人民医院