茶叶虽含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质等多种营养成分,但饮用也需适当,比如女性朋友,在下列多个“特殊时期”,若过多地饮用浓茶,非但起不到保养的作用,甚至还会不利于健康。
特殊时期:正值怀孕期
一般茶叶中含有2%~5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,饮用过多浓茶会刺激胎儿增加胎动,甚至危及胎儿的生长发育。另一方面,茶叶中亦含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被吸收的复合物,孕妇过多地饮用浓茶可引起妊娠贫血,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
女性养生 特殊时期少喝茶
建议:孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶,也可喝些富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增加机体的抗病能力。
特殊时期:哺乳期的女性
这段时期若饮用大量的浓茶,茶中的高浓度鞣酸被黏膜吸收后,会影响乳腺的血液循环,抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足;另一方面,茶中的咖啡因渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。
建议:适当补充鸡汤、鱼汤等。#p#副标题#e#
特殊时期:更年期的女性
正值更年期的女性较容易出现头晕、乏力、烦燥、心跳加快、间歇性发热出汗、睡眠差等现象。若再饮用太多的浓茶,会加重这些症状。
建议:喜欢饮茶的女性在这个特别的阶段最好适可而止,免得搞坏身体。
特殊时期:孕妇将临产前
临产前的孕妇若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡因会产生兴奋作用而引起失眠,而睡眠不足的孕妇可能会导致分娩时候的筋疲力竭,甚至会加大难产的风险。
建议:适当补充营养物质,如肉类、鱼类、牛肉等。
女性白带在不同的时期可能会呈现不同的味道,正常女性阴道内是以乳酸杆菌为优势菌。所以,白带酸味是一个正常的白带味道。而且,我们没有办法根据白带的味道来判断是否怀孕,想要判断是否怀孕,最好通过进行HCG检查会...
2020-08-05 浏览(9945)
女性月经周期不同时期白带量也不一样,排卵期女性白带量特别多,但属于正常的生理改变,不会影响怀孕,但若女性存在阴道炎、宫颈炎等妇科炎症,白带也会出现明显增多,此时会影响精子活力和运动,有可能影响怀孕。
2020-08-04 浏览(7986)
更年期是女性都需要经历的一段时期,但是通过自我调整,环境的改变,情绪的改变,药物的干预和医生的密切合作,掌握更年期知识,便能顺利度地度过更年期。
2019-12-14 浏览(9970)
男性乳房肥大症又称为男子女性型乳房,是指男性在不同时期、不同年龄阶段因不同的原因,出现的单侧或者双侧的乳房肥大。
2019-11-14 浏览(3735)
A:一般不建议采取安全疾病,因为容易发生意外怀孕的情况。年轻女性可以服用短效避孕药,也可以用避孕套、避孕药膜等。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:女性在进入排卵期的时候,会发现白带增多,比较稀薄,而且呈拉丝状,这样有利于精子穿透,利于怀孕。平时月经不是很规律的女性,可以用排卵试纸监测排卵,或者做B超监测排卵。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:这个时期的孕妇一定要注意适量的补充一些概念微量元素和维生素,要适量的活动。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:所指的危险期是指女性月经前14天左右是排卵的时期。如果想确定的话,需要通过基础体温情况以及排卵试纸检测的情况才能确定。女性的排卵期也不是一成不变的。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院