春天,气候温暖,大地复苏,皮肤的新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时,空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬。这些都会给皮肤带来不利影响,易引起过敏性皮炎和斑疹。为了防止或减少春天皮肤病的发生,保护皮肤健美,必须注意以下几个方面的皮肤保养。
1、注意饮食调节避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。
2、化妆品也该“换季”了
除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低油度面霜外,粉底应改用干湿两用粉底,以保持面部干爽不腻,避免沾住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品,以让皮肤充分休息。
3、多饮水
美容大师认为,睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤更加细腻柔滑。
4、注意皮肤的清洁每日至少要洗脸三次,用温水彻底清洗。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分有效。
5、你需要的是水不是油
您应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。
6、防晒必须从春天开始
此外,应注意生活要有规律。避免过度紧张,不要时常熬夜,保持轻松愉快的心境。这对皮肤的保健很重要。只要我们重视对皮肤的保养,即使在最易出现问题的春季,也能使皮肤与春天一样健康美丽。
激光祛痘坑之后要注意可能会结痂,尽量不要去抠痂,让痂自己慢慢的脱落。还要用一些医用的护肤品和面膜来保持皮肤的滋润度。
2021-12-22 浏览(3541)
脸上长痘痘和粉刺的原因,第一个是遗传,第二个是饮食,第三个就是熬夜,另外,外用护肤品、化妆品也是引起长痘的一个原因。
2021-09-27 浏览(2620)
减少眼袋一个是预防,再一个就是手术。预防就是平时注意不要熬夜、过度的用眼,可以适当做按摩,用一些保养眼睛的护肤品等
2021-09-10 浏览(5340)
脸部红血丝可以用光电治疗,能比较好去给红血丝。我们要避免使用含有激素的护肤品,一定要用正规的护肤品。
2021-07-22 浏览(1977)
A:建议患者在日常生活中做好皮肤保湿工作,出门戴口罩,避免引起皮肤过敏。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:给予抗过敏对症处理:配合医学护肤品使用,如屏障修护乳等。口服皿治林片,皮损处外用吡美莫司乳膏。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:日常需注意皮肤的清洁以及保湿护理,配合医学护肤品如柔润保湿霜等使用,外出时佩戴口罩。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:到了春天之后你可以用点护肤霜,增加皮肤的屏障功能,最好加上口服维生素b族,如果干燥的地方有瘙痒感可以抹氧化锌软膏。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院