乳腺增生是一种良性乳腺结构不良,是由内分泌紊乱引起的一种非炎症非肿瘤性疾病,多见于25~40岁女性。主要表现为乳房刺痛、胀疼,有时会向腋下或肩部放射,常与月经周期有关,也有表现与月经无关系的不规则疼痛,乳房内可触及不规则的结节,质韧或中等硬,边界不清,可活动。那么,如何预防乳腺增生?
特别提示大家通过以下几个方面预防乳腺增生:
1.保持良好心态:少生气、少发脾气,保持情绪稳定。
2.改变饮食习惯:少吃油炸、高热量、高脂肪食物;少吃辛辣刺激食物;多吃含碘丰富如紫菜海带等海产品、蔬菜、水果、豆制品、菌类、木耳和粗粮等。
3.保持良好生活习惯:生活规律、劳逸结合、不要熬夜;保持和谐性生活,可调节内分泌失调;保持大便通畅可减轻乳房胀痛。#p#副标题#e#
4.减少体内雌激素:多运动,消耗过多脂肪;保护肝脏,加强肝脏对多余雌激素的灭活。
5.控制雌激素摄入:禁止滥用避孕药物及含雌激素的美容用品;少吃用饲料(含有激素)喂养的家禽、水产品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代疗法缓解更年期症状。
6.其他:避免多次人工流产、药物流产;多鼓励产妇母乳喂养,防增生于未然。
作为一种慢性疾病,乳腺增生在药物治疗方面,无论西医还是中医都是通过调节内分泌紊乱达到减轻乳腺增生的症状。
由于乳腺增生的治疗疗程较长,因此患者应在自己信任的医院或者专科医生处相对稳定地治疗一段时间,不要轻易频繁更换,以免医生不了解全面病情而重复检查和做出不正确的处理。也不要因为一时没有见到明显效果而轻易放弃原疗法,又重新开始新的治疗。
要配合医生制订合适的治疗方案,注意体察自己的病情变化,随时和医生交流自己治疗后的感受,治疗间歇期间学会自我检查方法,发现问题及时就诊,3~6个月到经治医生处体检一次,必要时配合临床仪器检查。
乳腺增生疼痛若疼痛程度影响到日常生活、工作和休息,可以使用布洛芬等非甾体类的消炎镇痛药,帮助缓解疼痛的症状。
2021-08-06 浏览(6626)
对于临床症状不明显的患者,可以对症服用疏肝理气,服用活血化瘀的药物,促进症状消退。对于乳腺结节病变的患者,一定要密切随诊观察。当患者病变发展迅速,或者考虑可疑存在恶性病变情况时,要及早通过病理检查确诊...
2020-09-29 浏览(8185)
首先,乳腺小叶增生疼痛需要及时进行缓解;其次,如果疼痛不太厉害,可以不必吃药,平时观察身体,定期检查。
2020-09-27 浏览(2209)
...查明确引起乳房痛的病因,再进行有效的治疗。若是由于乳腺增生导致的乳房疼痛,一般口服活血散结的中成药即可。若是由于乳腺炎或乳腺脓肿导致的乳房疼痛,则可能需要使用抗生素或行排脓手术,哺乳期女性需及时排空乳...
2020-07-12 浏览(2743)
A:乳腺增生大部分女性都有的,每隔三个月至六个月复查即可,必要时口服抗增生药物治疗如逍遥丸,乳癖消都可以。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:乳腺增生大部分女性都有的,每隔三个月至六个月复查即可,必要时口服抗增生药物治疗如逍遥丸,乳癖消都可以。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:乳腺增生如果是良性时一般是没有必要做手术的,可以通过消炎的药物进行治疗。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:孕期乳腺增生可以在医生的指导下,使用舒缓理气的中药来进行调理,同时要放松心情,不要过于紧张。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院