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蔬菜炒起来更香的10个小妙法

2011-03-16 15:43 来源:99健康网

  1.芥末辣味的去除

  芥末用水调匀(稠膏状),盛在容器里,放到火炉上烤,或上笼屉稍蒸一下,可除去部分辣味。

  2.放醋的讲究

  凡需要加醋的热菜,在起锅前将醋沿锅边淋入,比直接淋上香味更加醇厚浓郁。

  3.牛奶菜花更白嫩

  炒菜花时,加1匙牛奶,会使成品更加白嫩可口。

  4.啤酒调味剂

  夏季做各种凉拌菜时,加适量啤酒调拌,可提味增香。5

  5.开水点菜

  炒青菜时,应用开水点菜,这样炒出的菜,质嫩色佳。若用一般水点菜,影响脆口。#p#副标题#e#

  6.葡萄酒做沙拉

  葡萄酒开瓶后,若存放过久,就会变成“醋”,具有芳香味,用来做沙拉非常好吃。

  7.鲜姜保存

  鲜姜埋在经常保持湿润的黄沙里,随用随取,能保存较长时间不坏。

  8.炒菜巧下盐

  如果你用动物油炒菜,最好在放菜前下盐,这样可减少动物油中有机氯的残余量,对人体有利。如果用花生油炒菜,也必须在放菜前下盐,这是因为花生油中可能会含有黄曲霉菌,而盐中的碘化物,可以除去这种有害物质。为了使炒菜可口,开始可先少放些盐,菜熟后再调味。如果用豆油、茶油或菜油,应先放菜、后下盐,这样可以减少蔬菜中营养成分的损失。

  9.糖醋汁配比

  不论做什么糖醋菜肴,只要按2份糖、1份醋的比例调配,便可收到甜酸适度的效果。

  10.拔丝糖浆的熬制

  在熬制拔丝菜糖浆时,每盘加入一粒米大的明矾,能延长结时间,并使糖丝拉得更长。

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