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　　慢性的腰疼最常见的原因一般有腰肌筋膜炎，就是大家熟知的腰肌劳损，还有腰椎小关节的疾病，再其次是腰椎间盘的突出症，这么几个是最常见的原因。腰肌筋膜炎包括我们腰部的有很多块的肌肉，大大小小的肌肉都有可能出现劳损，尤其现在我们很多工作都需要长时间的坐着或者有人开车的时间比较长，这个都容易出现腰肌的劳损。

　　腰椎小关节的问题，腰椎之间是靠小关节来连接的，它随着我们年龄的增长，还有我们腰部的各个方向的活动都会用到腰椎的小关节。所以，它也是容易出现退变，出现骨关节炎的一个地方，它会表现为腰疼，有些人是单纯的腰疼，有些人会同时伴有臀部和大腿后部的疼痛。腰椎间盘突出症他也会出现腰疼，有些人会同时伴有腿疼，有些人可能单独的腰疼或者腿疼。那么，这三个是比较常见的原因。

　　还有人是腰部的韧带的问题，比如说脊间韧带、脊上韧带的炎症，慢性炎症会出现腰疼。相对少见的原因包括脊柱的感染、结核、肿瘤或者有些女性病人盆腔炎、盆腔积液也可能会出现腰疼。