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　　腰椎管狭窄分不同的类型，如果早期轻度的椎管狭窄引起的症状又不是很重，这个时候注意一下调整生活工作的姿势，避免久坐，避免老伏案工作。调整完了以后，往往这个时候引起的症状就会能好转。在好转的情况下，也可以把它认为是一个自愈。

　　但从整个腰椎管发展的病程来看，因为正常的椎管出生的时候，发育成熟了以后椎管是最大的。随着人口的老龄化，年龄变大，腰椎的这些结构骨性的和韧带慢慢随着年龄的增长逐渐会出现增生肥厚。也就是说增生肥厚的基因结构往往会侵占椎管的空间，椎管往往在这个意义上，随着年龄的增长，椎管会越来越窄。在这个情况下，认为它的椎管狭窄是逐渐会发展的，但不一定和症状直接相关。