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　　腰肌劳损最主要的症状就是腰部的慢性疼痛反复发作，一旦有了上述症状，我们要高度怀疑是不是得了腰肌劳损。我们同时也要除外其他原因导致的腰部的慢性疼痛，比如女性经期会出现腰部的疼痛。腰椎间盘突出的病人也会出现腰部的疼痛，但间盘突出的病人同时常常伴有下肢的放射性疼痛。我们可以通过腰椎的拍片以及核磁共振检查来进行鉴定。

　　强直性脊柱炎、第三腰椎横突综合症、先天性的脊柱隐裂等疾病都会有腰疼的症状，但同时也都有各自疾病的特点。我们可以通过理化的检查以及腰椎的x光以及核磁检查来进行鉴别。