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　　对于糖尿病来说，我们大家都知道，目前最常见的两种类型，是一型和二型。

　　一型糖尿病，大部分指的是青少年发病，与病毒感染有关，它有遗传的背景，再加上病毒感染的环境，诱发胰岛功能的严重破坏，导致了血糖升高，我们称之为一型，它与病毒感染有关，是一个自身免疫疾病。

　　而二型是我们见到的最多的糖尿病，80-90%都是我们临床上见到的，它主要是以遗传为背景，就是说家族有糖尿病史的情况下，再加上环境因素的诱导，就是我们通常所说的肥胖体重增加，是导致糖尿病发病的一个最主要的诱因。

　　因此我们建议大家一定要控制饮食、增加运动、避免身体过度的肥胖，这是防止糖尿病的一个比较好的方法。