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　　患有坐骨神经痛的人不建议做任何加重卡压的动作，比如跑步、跳绳、抬腿以及下蹲等动作，容易加重臀部的压力，不利于疾病的恢复与治疗。建议患有坐骨神经痛的病人进行卧床休息，对于神经的治疗有一定的辅助作用，可以促进疾病恢复。

　　另外，引起坐骨神经痛的原因主要是坐骨神经炎、梨状肌综合症以及腰椎间盘突出或者腰椎滑脱、腰椎管狭窄等，如果治疗不及时，容易导致病情加重，对病人的日常生活和工作造成影响。建议这类患者及时去医院明确具体的原因，选取合适的方法进行治疗，可以使病情得到快速控制。